Тепловий удар Симптоми, лікування та профілактика

Наступне відео

Ми говоримо про сонячний удар позначити дискомфорт, що виникає, коли організм вже не може контролювати механізми, що регулюють свою внутрішню температуру через зневоднення.

Тоді порушується кілька функцій організму, і наслідки цього часом бувають драматичними. Його не слід плутати з виснаженням, спричиненим спекою (сонячним ударом), набагато частіше і без реальної серйозності саме по собі.

Причини та фактори ризику

Тепловий удар, як випливає з назви, виникає, коли температури дуже високі.
Життя в поганих погодних умовах, наприклад, у місці із сильним забрудненням, збільшує ризики.
Ми говоримо про класичний тепловий удар, коли дискомфорт не пов'язаний з фізичними вправами. Жертвами є переважно люди похилого віку, маленькі діти та люди зі слабким здоров'ям.
З іншого боку, пов’язаний з фізичним навантаженням тепловий удар особливо впливає на спортсменів, які займаються спортом, коли погода дуже спекотна. Під загрозу потрапляють і працівники, які працюють у фізично складних умовах під прямими сонячними променями.
Рівняння теплота + неможливість регідратації може призвести до теплового удару у людей, які перебувають у групі ризику. Саме тоді, коли рідина, втрачена внаслідок спеки, не замінюється через кілька днів або навіть через кілька годин для людей, які займаються спортом, може з’явитися дискомфорт.
Вживання алкоголю або наркотиків збільшує ризик теплового удару, як і порушення харчової поведінки, такі як анорексія або булімія.
Люди з вадами серця, хворобою Паркінсона, ожирінням або погано контрольованим діабетом схильні до вищого ризику.
Застосування деяких сечогінних або судинозвужувальних препаратів може збільшити ризики. Важливо поговорити з лікарем або фармацевтом, особливо якщо у вас є інші фактори ризику.

Основні симптоми теплового удару

Людина з тепловим ударом, як правило, страждає від розгубленості, втрати рівноваги, головних болів і навіть може втратити свідомість.
Шкіра у неї червона, гаряча і суха. Це одна з характеристик, яка відрізняє тепловий удар від простого теплового виснаження, яке спричиняє надмірне потовиділення. У разі теплового удару немає поту, оскільки організм робить все, щоб утримати трохи рідини, яка залишилася. Роблячи це, він уже не в змозі охолодитись.
Пульс дуже швидкий, як і дихання.
Внутрішня температура, отримана за допомогою ректального термометра, дуже висока, часто перевищує 40 С. Висока температура, яка триває кілька годин, швидко пошкоджує внутрішні органи, іноді спричиняючи смерть або, як мінімум, серйозну постійну травму.
Артеріальний тиск може різко впасти. Може відбутися зупинка серцево-легеневої системи.
Діагноз встановити легко. Якщо суб'єкт має симптоми із наведеного вище списку, крім того, що він ризикує через свою діяльність або фізичний стан, легко зробити висновок, що він страждає від теплового удару, і бажано діяти швидко, щоб уникнути ускладнень. Потенційно драматичні.

Можливі ризики ускладнень

Якщо температура тіла становить близько 41 ˚С протягом більше двох годин, існує великий ризик серйозних і безповоротних пошкоджень.
Сильне зневоднення з часом призводить до некрозу клітин.
Кровотік утруднений і може наступити смерть від серцевої недостатності.
Тепловий удар може призвести до постійного пошкодження мозку.

Що робити при тепловому ударі?

При підозрі на тепловий удар необхідно терміново звернутися до аварійної служби.
Очікуючи прибуття допомоги, слід взяти всі необхідні засоби для освіження та регідратації людини, яка страждає від теплового удару.
Його ставлять у тінь, у прохолодне місце. Ми знімаємо зайвий одяг, розпушуємо той, що може бути. Якщо людина у свідомості, її витягують, піднімаючи ноги. Якщо вона непритомна, її ставлять у бічне положення безпеки, щоб уникнути задухи.
По можливості людину занурюють у ванну з прохолодною водою (37,5 ˚C). Якщо у вас немає ванни, ви можете скористатися мокрою мочалкою або обернути людину ковдрою або рушником, змоченим у прохолодній воді.
Якщо у вас є вентилятор або вентилятор, використовуйте його.
Якщо людина у свідомості, їй дають пити воду маленькими ковтками. Якщо людина без свідомості, уникайте пиття, щоб уникнути задухи. Однак змочити губи можна мокрою мочалкою.
Під час цього процесу будьте пильні. Це пов’язано з тим, що температура жертви може різко впасти, що спричинить переохолодження. Регулярно вимірюйте його температуру та переконайтесь, що вона не опускається нижче 37,7 ˚C. Якщо це трапиться, якщо людина тремтить або коли температура шкіри здається вам нормальною, припиніть заходи охолодження.
Відстежуйте життєві показники жертви та готуйтеся до проведення заходів серцево-легеневої реанімації за необхідності.

Для запобігання теплового удару

Уникайте занять спортом, коли надто спекотна погода.
Влітку ми намагаємось якомога більше залишатися в тіні між 11 ранку та 15 годиною. Особливо важливо не займатися напруженою діяльністю в цей період, коли сонце особливо спекотно.
Коли температура висока, слід подбати про регулярне зволоження.
Ми вибираємо світлий одяг, вільний, і уникаємо темних кольорів.
Уникайте вживання наркотиків, алкоголю або кави під впливом тепла.

Ви знали, що.

Незважаючи на те, що сонячний удар набагато менш сильний, ніж тепловий удар, його слід швидко лікувати. Справді, сонячний удар може швидко перерости в тепловий удар! Якщо ви підозрюєте, що ваша дитина або хтось інший страждає від теплового удару (слабкість, нудота, надмірне потовиділення, легка температура), найкраще лікувати це швидко, поставивши його в тінь і даючи пити.

Інформація на цьому аркуші надана виключно в ознайомлювальних цілях і дозволить вам задавати поінформовані запитання своєму лікарю. У будь-якому випадку вони не можуть замінити поради медичного працівника. Наша команда редакторів та експертів докладає всіх зусиль, щоб надати вам якісну інформацію. Однак Canal Vie не може нести відповідальність, якщо вміст файлу виявляється неповним або застарілим. Нагадуємо, що настійно рекомендується проконсультуватися з лікарем, якщо ви вважаєте, що маєте проблеми зі здоров’ям.