Терапевтичне голодування без клізми - очищення товстої кишки під час голодування
Спорожнення кишечника має важливе значення як до, так і під час посту. Справжнього ефекту від терапевтичного голодування можна досягти лише завдяки розумній діяльності кишечника та пов'язаних з ним детоксикації та очищення.
У перший день фактичного початку посту, після періоду акліматизації, часто говорять про перший "розряд". Щоб уникнути непорозумінь тут: справа не в тому, щоб викликати діарею. Багато людей розуміють, що правильне очищення - це все-таки сильний тиск на кишечник, повторні спринти в туалет і водянистий стілець. Під час терапевтичного голодування очищення полягає лише у підтримці активності кишечника, навіть якщо тіло більше не харчується твердою їжею.
Перша стимуляція кишечника, як правило, спричинена потраплянням всередину солей, таблеток або напоїв, які працюють зсередини. Клізма дуже популярна як зовнішнє, додаткове проносне. Однак це не найзручніший і не найпростіший метод.
Але навіть без клізми ви можете переконатися, що кишечник звільняється від упертих відходів і промивається. Для цього використовуються будь-які комерційні препарати, такі як сіль Глаубера або касторова олія - ті, хто віддає перевагу їй більш натурально і щадно для шлунку, можуть використовувати соки. У цьому випадку зазвичай рекомендується хліб, сливовий і сік квашеної капусти та пахта. Ці травні напої найкраще вживати один раз на день, зазвичай зі сніданком, і їх можна придбати в магазинах здорової їжі.
Перевага цих соків перед клізмою полягає в тривалості перебування в кишечнику. Клізма зазвичай залишається в прямій кишці максимум десять хвилин, при цьому хлібні напої тощо можуть промивати всю травну систему протягом декількох годин і краще застрявати шматочки з ворсин.
При регулярному споживанні цих природних проносних кишечник залишатиметься активним навіть під час утримання від твердої їжі. Дивно, скільки часу потрібно для відвідування туалету, навіть коли травна система харчується лише напоями.
Люди, які зазвичай страждають запорами, також можуть щодня приймати по маленькій склянці з травних засобів, щоб викликати регулярне, неускладнене спорожнення кишечника, не вдаючись до промислово виготовлених продуктів.
Винахідник терапевтичного голодування Отто Бучінгер зробив саме ці відходи в організмі людини, відповідальні за багато захворювань. Він говорив про "зашлакованість" органів та імунної системи, що зробило його пацієнтів хорошим середовищем для розмноження бактерій, вірусів та ракових клітин.
При регулярному лікуванні натще рекомендується один-два раунди на рік, кожен триває близько трьох тижнів, кишечник, найважливіший орган тіла, залишається без відходів, і ви регулярно детоксикуєтесь.
Звичайно, терапевтичне голодування є найефективнішим, якщо здорове харчування також застосовується у повсякденному житті. Якщо ви постите лише кілька днів на рік, але до кінця року дотримуєтеся нездорової дієти, то це боротьба з вітряками, приріст голодування дорівнює нулю. Щороку в кишечнику відкладаються токсини та відходи життєдіяльності, які погіршують імунну систему та особисте самопочуття.
Поглиблене ознайомлення з предметом, відвідування тренера з посту або прийняття терапевтичного лікування натще у відповідній клініці чи готелі, як терапевтичне голодування, так і постійне сповіщення полегшують його.
Вас цікавлять певні купони для економії?
Snapfish з фотографій з відпустки стають плакатами на стіні, а аптечний магазин завжди здоровий.
Порада щодо здоров’я: Ви можете ретельно очистити кишечник, постуючи на острові Рюген або ретельно очищаючи кишечник протягом тижня посту.