Тері Хетчер "Харчування - це не вага, а енергія"

Габріели Мілітару та Florica Pintea

Прекрасна Тері Хетчер є однією з найактивніших актрис цього моменту. Вона не тільки знімає і бере участь у заходах, але й звикла багато займатися спортом для благородних справ. Незважаючи на два розлучення і в даний час є одинокою матір'ю для своєї 19-річної доньки, актриса почувається краще, ніж будь-коли. Причина? Тері каже, що знайшла рівновагу на роботі та з друзями, з якими оточує. Не кажучи вже про її вії, які допомагають їй виглядати чудово у 52 роки.

"Баланс робить мене сильнішим, більш цілеспрямованим і щасливішим за будь-який розмір сукні"

Переконайтеся, що макіяж виглядає максимально природним

"Я людина, яка кладе на стіл те, що збирає безпосередньо з землі"

"Я готую лише з маслом або оливковою олією, і переконуюсь, що в мене достатньо білка та овочів".

Тері Хетчер зазвичай кладе у воду для ванни склянку червоного вина і кілька пелюсток троянд для приємного запаху

Симпатична Сьюзен Майер з "Відчайдушних домогосподарок" не діє, але підтримує фізичну форму, танцюючи біля бару

Він щодня бігає, плаває і катається

хетчер
І якщо делікатеси, які вона готує, можуть коли-небудь викликати у неї проблеми з вагою, у Тері Хетчер є рятівне рішення: багато спорту! У молодості актриса була вболівальницею, потім брала уроки танців, а зараз не дозволяє собі балотуватися на благородні справи. В останні роки вона відсутня на марафоні Шона Пенна для збору коштів для жертв землетрусу на Гаїті або триатлону в Малібу. Щоб бути в ідеальній формі, актриса не тільки щодня бігає, але кілька разів на тиждень плаває і катається на конях. Крім того, Тері любить гірські прогулянки як кардіо вправу. Основна ідея його тренування - чергувати вправи, які він виконує, бо в іншому випадку він дуже швидко набридає. Так тренується актриса, в тому числі танцює в барі. "Я знаю, що це звучить смішно, але це дуже хороша вправа для м'язів. Танці в барі надають вам багато впевненості. Ви просто усвідомлюєте, що танцюєте не в барі для чоловіка, а щоб добре почувати своє тіло ", - пояснює актриса, яка часто відвідує тренажерний зал йоги або пілатесу, щоб розслабити тіло і розум.