Тест на фітнес-годинник - чи справді браслет допомагає вам схуднути
Тест на фітнес-годинник - чи справді браслет допомагає вам схуднути?
Привіт усім, сьогодні я хотів би розповісти вам про свій новий проект. Я сам знаю, що довго, довго пропускав новорічні постанови, але все одно можна зустрітися в середині року привести в літню форму. Маючи це на увазі, ми з чоловіком думали, що просто отримаємо фітнес-годинник і, відповідно, отримаємо відповідного переможця тесту з онлайн-тесту фітнес-годинників, а саме Витягнутий Fitbit Ionic.
Тому що, зізнатися, наша найбільша проблема - це просто ввести певну рутину в наше повсякденне життя і справді пам’ятати, наскільки ви насправді активні. Після довгих роздумів ми маємо цього маленького помічника на руку як корисного невелика мотиваційна підтримка сподіваємось, вважає нас добрими допомагає залишатися активним і ще трохи затриматися на м’ячі, коли справа стосується нашої фізичної підготовленості.
Чому я отримав фітнес-годинник
Особисто мені не обов'язково потрібен прилад для вимірювання складних тренувань або бігів. Я насправді просто хотів сучасний і приємний годинник, який не мав би незграбного дизайну навколо спалених калорій і перш за все моя щоденна кількість кроків мати на увазі. Ті, хто довго і багато сидить в офісі, часто люблять нехтувати фізичними навантаженнями. Після перших кількох днів, коли я бачив, що я іноді відстаю лише на 5000 кроків на день і навіть не спалюю 2500 кал, я більше не дивуюсь тому, що жир на моїх стегнах трохи збільшився. Для мене це справді підходяща причина щось змінити.
З тих пір, як я ношу фітнес-годинник і щодня бачу кількість своїх кроків Я роблю набагато більше дрібниць легко пішки Наприклад, я бігаю в супермаркет, коли щось забув або просто завітаю до друзів зі свого місця велосипед. Навіть ці незначні зміни досить сильно підняли мій рівень активності, і як результат - зараз втратив два кілограми.
Іноді це може бути настільки просто, коли ви просто справді знаєте, в чому проблема. Фітнес-годинник, безумовно, був гарним рішенням для мене!
Для чого мій чоловік використовує фітнес-годинник
Як багато хто з вас пам’ятає, мій чоловік регулярно виходить на вулицю бігати а також час від часу спортзал. Зазвичай він просто проводив великим пальцем по великому пальцю Виміряні відстані і брав із собою стільниковий телефон час від часу Кількість кроків і відстань вважати. Однак, використовуючи такі сторінки, він помітив, що його здатність судити, можливо, трохи гірша, ніж він думав, і що стільниковий телефон, очевидно, не може надати настільки точну інформацію.
Відповідно, він міг зробити своє Бігові доріжки відповідний регулювати і тепер має набагато детальніший огляд того, що насправді відбувається з його спортивні показники стенди. Слід визнати, що мій чоловік завжди любить обманювати, коли я запитую, як це пішло, або як далеко він зайшов. Для мене це вже неможливо, оскільки обман більше неможливий за допомогою відповідних фітнес-годинників та додатків, в яких я зараз і потім бачу, як це відбувалося насправді. 😉
Відповідно, тепер я можу нагадати йому про те, що він задумав, що також йому надзвичайно допомогло. Але так само, як і чоловіками, пивом після робочого дня не нехтують, незважаючи на дієти чи схуднення, саме тому, на жаль, зараз втратив лише кілограм є, але на щастя, завдяки фітнес-годиннику, він також знає, чому.
Наш висновок про фітнес-годинник від Fitbit
З огляду на це, нам справді цікаво подивитися, якими будуть результати в майбутньому, і ми продовжуватимемо розповідати вам про наші інновації із задоволенням. Поки що ми справді задоволені хорошим твором і раді бачити, який успіх принесе активне використання фітнес-годинника в найближчі кілька тижнів та місяців. Відповідно, я можу порекомендувати кожному з вас, у кого не вистачає мотивації, придбати маленький персональний тренажер для зап’ястя і таким чином очистити ще один камінь із шляху.
З огляду на це, найкращі побажання та приємних вихідних,