Тест на ковзанах; Рекомендації (1120) FITFORBEACH
Написано
Найчитаніші
Останнє оновлення: 3 вересня 2020 р
Наш підхід
Ласкаво просимо до нашого великого тесту на ковзанах 2020 року. Тут ми представляємо вам усі тестовані ковзани. Ми зібрали для вас детальну довідкову інформацію, а також додали підсумок відгуків клієнтів в мережі Інтернет.
Ми хочемо полегшити для вас рішення про придбання та допомогти вам знайти найкращі для вас ковзани.
Ви також можете знайти відповіді на поширені запитання у нашому посібнику. За наявності, ми також пропонуємо вам цікаві тестові відео. На цій сторінці ви також знайдете важливу інформацію, на яку слід звернути увагу, якщо хочете придбати ковзани.
коротше
- Катання на ковзанах - один із видів витривалості. Тому кожен, хто ковзає по льоду, робить багато для своєї серцево-судинної системи.
- Вам не потрібно робити піруети, щоб тренувати вашу координацію та почуття рівноваги під час катання на ковзанах. З невеликою майстерністю та практикою ви також можете спробувати обертати фігури та кола окремо або парами.
- Катання на ковзанах - це популярний зимовий вид спорту, який є дуже здоровим! Тренується багато груп м’язів, особливо стегна та спина, а також сідниці та руки, якщо ви дозволяєте їм розмахувати.
Тест на ковзанах: улюблені редактори
Найкращі ковзани для чоловіків
Найкращі ковзани для жінок
Найкращі ковзани для дівчат
Найкращі ковзани для хлопчиків
Посібник із придбання: питання, які слід розглянути перед тим, як купувати ковзани
Діти також люблять відчувати лід - будь то елегантна крижана принцеса чи швидка пробіжка. Але кожен початок важкий. Щоб усі отримали задоволення від катання на ковзанах, є кілька речей, які слід заздалегідь розглянути. Ми зібрали для вас поради щодо спорядження, техніки бігу та безпеки на ковзанах.
Чому катання на ковзанах є здоровим?
Катання на ковзанах є більш виснажливим, ніж це часто здається. Інтенсивний рух приносить вашому тілу багато користі.
Наприклад, ви зміцнюєте свою серцево-судинну систему, адже катання на ковзанах є видом витривалості. Крім того, ви тренуєте рівновагу. Для цього не обов’язково робити піруети, адже балансування лише на бігунах допомагає зміцнити почуття рівноваги.
Ще однією перевагою катання на ковзанах є те, що ви тренуєте багато груп м’язів. Перш за все, стегна, спина і сідниці підкреслені на льоду. Якщо ви розмахуєте руками з собою, ви також можете зробити щось для своїх м’язів рук.
Якщо ви регулярно катаєтесь на ковзанах і підтримуєте певну інтенсивність, катання на ковзанах допоможе вам схуднути через ці фактори.
Більше всього, катання на ковзанах - це велика розвага! Це робить вас щасливими і, крім тіла, також сприяє підвищенню психіки.
Чи є якісь поради щодо катання на ковзанах?
Перш за все, важливо придбати правильні ковзани або взяти їх напрокат на ковзанці. Кращі за пластикові ковзани - це шкіряні ковзани зі шнурками. Взуття має ідеально підходити і, перш за все, не повинно бути занадто широким, інакше доведеться створити баланс за допомогою м’язів стопи.
Ковзани повинні відповідати нормальному розміру взуття або бути на один розмір більше.
Також важливо носити теплий, але зручний одяг. Проте вузькі джинси, довгі пальто та порхаючі шарфи не підходять для катання на ковзанах.
Вдягання рукавичок, шапки або лижного шолома захищає від травм. Особливо, якщо ви ніколи не були на роликових ковзанах або ковзанах, рекомендується шолом.
Звикніть до відчуття перебування на льоду, зробивши кілька звичайних кроків. Ви помітите, що не можете нормально катати ногою, як коли б ходили.
Катання на ковзанах вимагає практики, але навчитися не складно. (Джерело зображення: pixabay.com/EvaEmaden)
Натомість робіть менші кроки і намагайтеся досягти плавного руху. Розмахуйте руками біговим рухом. Як тільки ви опинитеся правою ногою попереду, відмахніть лівою рукою назад і так далі.
Завжди нахиляйтесь трохи вперед під час руху. Це запобіжить втраті рівноваги та падінню на потилицю, якщо ви прослизнете.
Інтерналізуйте водіння, спочатку пройшовши уздовж краю льодової площадки. Тож ви можете втриматися в екстреному випадку.
Зупинитися можна двома способами: так званий «напівснігоочисник» робить той, хто під час руху закладає ногу позаду. «Хокейна зупинка» відома і лижникам: трохи зігніть коліна і ляжте на бік.
Гаряче на льоду? Катання на ковзанах особливо веселе, коли з блакитного неба світить зимове сонце. Тут є багато місця на свіжому повітрі, щоб потренуватися в піруетах і переслідувати шайбу дубиною.
Однак радимо бути обережними, щоб задоволення не закінчилося крижаним способом. Якщо ви прорветесь на лід, ваше життя загрожує небезпекою, оскільки існує ризик переохолодження та утоплення.
Скільки коштують ковзани?
Ціни варіюються в залежності від якості та марки. Ви можете придбати ковзани в кожному діапазоні цін.
| хокей | € 40 - € 150 |
| фігурне катання | € 20 - € 120 |
| Швидке катання | € 40 - € 250 |
Ковзани індивідуальні і повинні вам ідеально відповідати, оскільки ви повинні почуватись комфортно на ковзанах. Ось чому найкраще, якщо ви звертаєтесь за порадою до постачальників та висловлюєте свої індивідуальні побажання. Тільки так можна підібрати для себе ідеальне взуття для катання на ковзанах.
Маленька порада: якісні ковзани для фігуристів мають свою ціну. Високотехнологічні моделі, виготовлені з новітніх матеріалів, також пропонують унікальний рівень комфорту: ніколи більше не ковзати по льоду.
Як я доглядаю за ковзанами?
Фігурні та хокейні ковзани потребують обережності, щоб мати можливість використовувати їх у повній мірі. Тому переконайтеся, що після використання ретельно доглядаєте за ними. Дотримуйтесь цих 7 порад, щоб продовжити життя своїх ковзанів.
Рішення: Які типи льодових ковзанів існують і який з них підходить саме вам?
В основному ми розрізняємо ці три типи ковзанів:
- Ковзани для дітей
- Ковзани для жінок
- Чоловічі ковзани
Далі ми пояснюємо різні типи та відповідні переваги та недоліки. Ми хочемо допомогти вам знайти найбільш підходящі для вас ковзани.
Ковзани для дітей
Важливий критерій: дитячі ковзани повинні бути регульованими. Деякі моделі пропонують навіть до п’яти різних рівнів. З ними немає загрози, що діти занадто швидко виростуть із ковзанів.
Серед іншого виділяються хороші регульовані ковзани для дітей. також характеризується тим, що вони посилені і таким чином забезпечують додаткову підтримку. Особливо, якщо ви купуєте ковзани для дітей, вам слід протестувати ковзани разом з дитиною.
Потім попросіть дитину якомога далі ковзати пальцями вперед. На задньому торці тепер має бути рівно один метр ширини між взуттям та каблуком дитини. Це було б занадто багато місця для дорослих, тому ковзани повинні бути трохи вужчими.
Нехай ваша дитина спробує кілька моделей. Чи надійно тримається стопа? Чи взуття зручне? Чи легко вашій дитині надіти їх і зняти? Ковзани подекуди стискаються? Перевірте ці критерії перед покупкою, і ви знайдете найкраще взуття для вашого малюка.
Жіночі ковзани
Жіночі ковзани не лише вражають своєю конструкцією, але перш за все зовнішнім виглядом. У порівнянні з чоловічими моделями, жіночі ковзани зазвичай тонко оброблені, переконують своїми яскравими кольорами і виготовлені з нейлону або синтетичної шкіри.
Різниця в матеріалі помітна в догляді. Моделі з нейлону особливо прості в догляді, але не настільки стійкі.
Взуття із синтетичної шкіри, як правило, має вищу ціну, але вона більш стильна, а також набагато міцніша.
Чоловічі ковзани
Що стосується зовнішнього вигляду, то взуття для хокею на льоду часто виграє випробування для чоловіків. Тим не менше, чоловічі ковзани не тільки повинні продемонструвати свою міцність на тесті, вони також повинні виглядати добре. Це також причина, чому взуття для хокею на льоду часто є переконливим.
Матеріал хороших хокейних ковзанів - це суміш нейлону, міцного догляду та міцної синтетичної шкіри, а також сталеве лезо.
Підкріплення особливо важливо, коли перші спроби на льоду відбуваються в команді, і справи стають трохи надійнішими.
Перш ніж придбати ковзани, ви, мабуть, спробуєте різні моделі. Які потрібні розміри і найкраще регулювати?
Для того, щоб знайти власного переможця порівняння на ковзанах, в ідеалі слід приміряти взуття в другій половині дня. Оскільки ноги набрякають вдень і, як правило, найтовстіші вдень та ввечері. Хоча ковзани можна регулювати, вони повинні мати хорошу базову посадку.
Критерії придбання: Ви можете використовувати ці фактори для порівняння та оцінки ковзанів
Далі ми покажемо вам критерії, за якими можна порівняти та оцінити ковзани. Це полегшує вам отримання огляду та вибір відповідної та ефективної моделі.
Таким чином, це такі критерії:
- матеріал
- дизайн
- розмір
- Використання
Нижче ви можете прочитати, що таке відповідні критерії, і з’ясувати, чому для вас має сенс придбати модель на основі критеріїв чи ні.
матеріал
Ви можете знайти ковзани з різних матеріалів. Який з них вибрати, залежить від ваших уподобань, а також від того, для чого ви хочете використовувати ковзани.
Ковзани для ковзанів-любителів, як правило, виготовляються з нейлону або синтетичної шкіри. Якщо ви готові витратити трохи часу на догляд за шкірою, ковзани з натуральної шкіри є альтернативою для вас.
Направляючі часто виготовляються або з вуглецю, або зі сталі. Вуглецеві бігуни потребують більшого догляду. Сталеві бігуни трохи міцніші, але також і дорожчі.
дизайн
У наші дні ковзани бувають усіх форм і кольорів. Моделі для жінок, чоловіків та дітей відрізняються одна від одної особливо своїм зовнішнім виглядом. Тож навряд чи є обмеження для ваших уподобань.
розмір
Розмір ваших ковзанів надзвичайно важливий. Якщо вони занадто малі, вони сильно натискають і викликають дискомфортні болі в стопі. Завеликі ковзани не забезпечують достатнього зчеплення. Ви легше ковзаєте, і якщо ваші ноги неправильно розташовані, вони будуть боліти після катання на ковзанах.
Тож обов’язково придбайте ковзани під розмір взуття. Вони також можуть бути на розмір більше ніж ваші ноги, якщо ви хочете носити товсті шкарпетки під час катання.
Правильна форма та розмір ковзанів дуже важливі для того, щоб ваші ноги почувались комфортно. (Джерело зображення: 123rf.com/24465535)
Використання
Існують різні типи ковзанів для конкретного використання, наприклад, різні види спорту.
Якщо ви шукаєте ковзани для спорту, ви можете, наприклад, вибрати ковзани для хокею, фігурного катання або швидкісного катання. Кожна модель спеціально адаптована до потреб відповідного виду спорту.
Дрібниці: Факти, які варто знати про ковзани
Чому ковзають ковзани?
Перш за все, лід - це що завгодно, але не слизький. Більше схожий на трохи липкий. Це пов’язано з тим, що поверхневі молекули твердої речовини тісно і жорстко пов’язані між собою.
І все-таки ковзани ідеально ковзають, бо ковзають не по льоду, а по тонкій плівці води, яка утворилася на поверхні води.
Це правило стосується особин і стосується мінімальної товщини льоду. Групи людей повинні наступати на лід лише із товщини 10 сантиметрів. Однак це лише ескізні правила - зауважте, що абсолютна безпека ніколи не може бути гарантована в природних водах.
Але звідки береться водна плівка? Вода має дуже особливу властивість. У міру охолодження води її щільність збільшується, об’єм зменшується. При 4 ° вода займає найменший об’єм. Нижче цього гучність раптово знову збільшується.
Причиною зрідження є тертя між заносом та льодом. Це неминуче створює теплову енергію. І цього достатньо, щоб створити тонку платівку, суцільну смужку розтопленого льоду.
Термін катання на ковзанах
У Касселі утвердилось слово «крок взуття». Гете посилався на заявку Гомера, яка перекладається як сани і описує богоподібне ковзання над морем, і виявляє помилку на півночі Німеччини.
Він також вважає, що термін "проміжне катання" є більш доречним, ніж катання на ковзанах. У терміні "катання на ковзанах" більше немає сумнівів.
Історія катання на ковзанах
Близько 800 років тому в Нідерландах посланці із залізними бігунками на дерев'яних черевиках ковзали по замерзлих каналах, доставляючи термінові повідомлення благородним одержувачам.
У наступні століття катання на ковзанах спочатку стало приємністю для знаті, а згодом стало популярним видом спорту.
Такі ковзани з кісток, наприклад, були знайдені в Росії, Скандинавії, Великобританії та Німеччині. Кажуть, що корінні жителі Сибіру навіть ходили на моржових зубах. За оцінками експертів, найдавнішим знайденим ковзанам було близько 4000-5000 років.
Перші клуби для катання на ковзанах були створені у Великобританії в середині 18 століття, а добре відоме змагання на ковзанах вперше було проведено в Кембриджширському фенсі в 1763 році.
Загалом, катання на ковзанах було особливо популярним у північних районах із внутрішніми водними шляхами, таких як Фрисландія та Нідерланди. У Німеччині популярність тривалий час обмежувалась лише серед молоді.
Завдяки літературним оповіданням, таким як оди фон Клопштока "Катання на ковзанах", "Брага", "Мистецтво Тіалфса", катання на ковзанах стало популярним задоволенням середнього класу з 18 століття, і одна з перших штучних ковзанок була створена у франкфуртському Пальменгартені.