Тести Хейке ІННЕОВ - фітнес-партнер
сторінки
Четвер, 18 квітня 2013 р
ІННЕОВ - фітнес-партнер
Шановний Хайке, вітаю!
Ви один із 100 переможців нашої тестової кампанії inneov FITTNESS PARTNER!
Ваша заявка нам настільки сподобалась, що ви заробили цей набір товарів inneov, який буде супроводжувати вас на шляху до фігури вашої мрії! Ми бажаємо вам багато задоволення від цього і сподіваємось побачити вас знову на Facebook.
Отже, і це мій пакет, пакет для
початкова фаза (мішок з порошком зі смаком червоних фруктів),
активна фаза (також капсули) і
фаза консолідації (капсули.
Я не подавала заявку, бо товста, але з’їла кілька рулетиків з беконом протягом зими, і, звичайно, хочу забрати їх влітку, бо мені просто незручно з ними. А ще в шафі висить кілька штанів, які за зиму стали досить щільними (вони, мабуть, померли:-)). Моя мета - 3-5 кг, і я радію, чи зможу я це зробити за підтримки inneov. Я з нетерпінням чекаю випробувань.
Він починається в понеділок, і ви можете бути частиною тесту тут. Зараз я спершу детально вивчу вкладиші упаковки.
Отже, я зараз прочитав вкладиш пакету для вступного етапу. У упаковці знаходиться 15 пакетиків, що означає, що початкова фаза триває 5 днів.
Спосіб дії такий:
Іннеов обрав глюкоманнан (рослинна клітковина з кореня коньяку), щоб успішно прокачати схуднення. При контакті з водою ці волокна здатні поступово поглинати до ста разів більше свого початкового обсягу і таким чином заповнювати до 20% об’єму шлунка, що зменшує почуття голоду.
Ефективність схуднення доведена в 4 наукових дослідженнях.
Фаза вступу
Слід залити пакетик у велику склянку води (200 мл) за півгодини до їжі, а потім випити його відразу після цього. Для оптимального ефекту і для того, щоб глюкоманнан потрапляв у шлунок, відразу ж слід випити 1-2 великі склянки води.
Чи можу я це зробити?
Початок:
День 1, понеділок, 22 квітня 2013 р .: Вага 65,4 кг
Через стрес на роботі я забуваю випити наполовину о восьмій (ми снідаємо на роботі о 8 ранку), тому вирішую не починати до обіду.
Близько 11 я починаю голодувати. Об 11:15 я роблю свій перший напій. Це справді лише невеликий мішок, повний (це також лише 1 грам глюкоманнану).
Через 10 хвилин я розумію, що вже не голодний. О 12 годині я насправді хотів з’їсти свого хліба, але вирішую зайти до супермаркету через дорогу і зробити там шопінг. Банан сміється з мене, і я подумав, що можу взяти його з собою на південь. Коли я повертаюся, я з'їдаю банан і більше нічого не заходило.
Моя собака ввечері отримала мій хліб (вона була дуже рада).
Я випиваю наступний напій за півгодини до вечері. Тоді я настільки ситий, що мені насправді не потрібно нічого їсти, але оскільки є залишки від недільної вечері, я трохи їжу.
День 2, вівторок, 23 квітня 2013 р .: 64,4 кг (на 1 кг менше, ніж учора!)
Сьогодні я не забуваю почати перед сніданком. Їжте на сніданок набагато менше, ніж зазвичай. Тоді я не в своєму кабінеті через роботу, і обідня перерва також скасовується. Я повернусь лише після 15:00, і, на жаль, мені довелося пропустити свій напій сьогодні опівдні. Як не дивно, я не такий голодний. Колега прощається, тому я їду туди ще півгодини і з’їдаю там 2 півкрутки.
Зараз вдома я щойно допив свій напій. Сьогодні мені не потрібна вечеря, хоча я їв дуже мало. Але я ситий.
3 день, середа, 24 квітня 2013 р .: 64,2 кг
Сьогодні я зміг зберегти все чудово. На обід мені подав салат, після якого я був таким ситим!
День 4, четвер, 25 квітня 2013 р .: 64,0 кг
Особисто я вже бачу, що 1 1/2 кг вже пішло. Сьогодні все було нормально, я справді мало їв. Неймовірно, яке відчуття насичення виникає після "напою".
День 5, п’ятниця, 26 квітня 2013 р .: 64,0 кг
Сьогодні я важу так само, як і вчора, але це не проблема, адже з інноевим я вже за 5 днів важив на 1,5 кг менше.
6 день, субота, 27 квітня 2013 р., 63,8 кг
Я більше не писатиму щодня, а 1-2 рази на тиждень і розповідатиму вам, як я рухаюся далі.
Неділя, 05.05.2013, 63,4 кг
Це йде повільно, але це вже 2 кг, і я почуваюся набагато краще. Вчора я приміряв свої занадто вузькі літні штани, і так, вони знову підходять!
Що робить два кіло.
Понеділок, 6 травня 2013 р., 63,2 кг
Тепер починається активна фаза.
В упаковці 30 капсул, і рекомендується приймати по 1 капсулі на день із великою склянкою води перед основним прийомом їжі.
Попередження, його не слід приймати натщесерце! Він містить екстракт зеленого чаю, і його не слід приймати разом з іншими продуктами, що містять зелений чай. мені цікаво.
Субота, 11 травня 2013 р., 63,2 кг
Повільно, але впевнено.
Вівторок, 28 травня 2013 р., 62,5 кг
Сьогодні я хочу доповісти ще раз. Між тим я тиждень був у відпустці і, на жаль, не міг звернути увагу на свій раціон. Але зараз я повернувся додому, це буде.
Середа, 5 червня 2013 р., 62,1 кг
Сьогодні починається фаза консолідації. В упаковці 60 капсул. Рекомендується приймати по 1-2 капсули двічі на день, а не натщесерце. Я вирішив прийняти 1 капсулу двічі, тобто триватиму 30 днів.
Це йде повільно, але я прогрішився між ними (час полуниці - це сонячний час).
Неділя, 06.07.2013, 61,3 кг
Зараз я закінчив проект, я втратив трохи більше 3 кг і відчуваю себе набагато краще. Зараз я продовжуватиму звертати увагу на свій раціон, бо вони швидко знову його приймають.
Іннієв надав мені велику підтримку, і я дякую, що дозволили мені викладати. Звичайно, незважаючи ні на що, ви також повинні звертати увагу на свій раціон.
Особисто я вважав, що вступний етап був найкращим, тому що саме там я найбільше помітив ефект (пудра, від цього я відчула ситість відразу).
Я можу дати рекомендацію щодо придбання товару.
Субота, 26 липня 2013 р., 61,0 кг
Я продовжую іду, хочу дотягнути до 60-ти.