Тестові енергетичні гелі - Тестові енергетичні гелі
Тестуйте енергетичні гелі
Без них неможливо уявити жодної конкуренції: енергетичні гелі призначені для швидкого забезпечення гонщиків марафонців паливом. Але чи справді пасти можуть творити чудеса? Десять гелів у тесті.
Спочатку була втомлена посмішка. Енергія з трубки - яка нісенітниця; спільнота байкерів погодилася. Це було в 1994 році. Тоді Squeezy представив перший енергетичний гель у Німеччині. Але ентузіазм швидко розвинувся через відмову. Імітатори опинились за дуже короткий час, і сьогодні ринок майже некерований. Тим часом паста змінилася із простої вуглеводної суміші на високотехнологічне паливо. Зазначається, що все більше і більше добавок покращують ефективність роботи, будь то гуарана, кофеїн або натрій. Але наскільки хороші ці гелі насправді? Зробіть їх швидшими, і чи справді вони кращі за банан чи батончик?
Уве Шредер, експерт з питань харчування BIKE
Відповідь дав експерт з питань харчування Уве Шредер з Інституту спортивного харчування в Бад-Наухаймі. "Вуглеводи, які в ідеалі надходять з різних джерел, як і раніше залишаються найважливішими в гелі", - говорить Шредер. Склад швидко доступних і тривалих вуглеводів має вирішальне значення, оскільки організм може повернутися до енергії протягом необхідного періоду часу. Для нашого тесту фахівець з харчування перевірив склад десяти гелів. Цей склад становить 70 відсотків загального сорту. 20 відсотків від поводження з продуктами. Наші тестери повинні були вийняти виріб із трикотажу та відкрити його під час руху. Останні десять відсотків загальної оцінки враховується як співвідношення ціни/продуктивності. Смакове враження не враховується. Загальна оцінка обчислюється за трьома областями та оцінюється як у системі шкільних оцінок (1-5).
Результати тесту на енергетичний гель можна знайти нижче в PDF-файлі.
Швидкі розпушувачі: Сьогодні гірськолижна гонка без енергетичних гелів майже немислима.