Thinspo, або l; похвала л; Журнал Anorexia Boucle
"Хвилинка на губах, ціле життя на стегнах"
"Нічого не смакує так смачно, як худий"
"Калорії не можуть зробити вас щасливими"
Насторожує, чи не так? Ці цитати - лише одне з багатьох гасел, поширених в Інтернеті в ім’я ідеального тіла, надзвичайної худорлявості. Деякі з них стали цілком правилом, лейтмотив Thinspo - це коротка форма руху Thinspiration, утворена все більшою кількістю послідовників у блогосфері. Більшість авторів цих блогів - молоді дівчата, які, ймовірно, страждають від харчових розладів. Вони мотивують одне одного їсти якомога менше, щоб досягати ваги частіше, ніж значно здоровішого. Драконівські дієти, інтенсивні тренувальні програми та фотографії відомих розривів стегон, чітко окреслені ключиці та виснажені молоді дівчата розставляють кожну сторінку, присвячену громаді. Що найбільше шокує у всьому цьому захопленні худорлявості, - це справжні заклики про допомогу, написані блогерами. Ці душевні стани, опубліковані в соціальних мережах, таких як Tumblr, Twitter або навіть Facebook, виражають глибоке відразу до себе при найменшому прийомі їжі, при найменшій частинці жиру, що знаходиться на тілі.
В епоху всеохоплюючого нарцисизму, що походить від Facebook та інших масових стандартних стандартів, культ худості здається вже не результатом тиску з боку ЗМІ, а з боку однолітків. Із хиткою самооцінкою, громада Тінспо виглядає привітно, як бальзам для зцілення самотності. Ми входимо в сім’ю, яку складають чоловіки та жінки, рішучі як і самі, щоб досягти ідеалу краси, який занадто часто є нереальним. Учасники регулярно або навіть щодня публікують, що вони їдять, і пов'язують це з конкретним підрахунком калорій. Вони також розраховують кількість спалених калорій протягом дня та кількість втрачених кілограмів. Номери скрізь, щоб створити ілюзію управління, небезпечніше за все.
Дієта завантажувального табору Ana (ABC) є яскравим прикладом того, як далеко можуть пройти члени Thinspo, щоб досягти тіла своєї мрії. Мета проста: починайте дієту, ковтаючи 500 калорій на день, потім поступово зменшуйте кількість до 150 калорій на день, не рахуючи кілька днів повного голодування. Знаючи, що МІНІМАЛЬНА кількість калорій, яку людина повинна з’їсти лише для того, щоб залишитися в живих, становить 1200 калорій, ABC, безсумнівно, є надзвичайно шкідливим планом харчування, якого слід уникати.
Thinspo має свій більш орієнтований на фітнес варіант: Фітспірація (Fitspo), де заохочують фізичну підготовку та харчування. Хоча місія цього інтернет-явища вже менш руйнівна для самооцінки, спосіб життя Fitspo також може швидко перетворитися на одержимість. У деяких районах спільноти виступають за перетренування і пропагують такий невловимий образ тіла, який часто покращують у самому Photoshop. Цю спільноту слід споживати, якщо ви хочете мотивувати себе на активний спосіб життя, але помірковано. Прийняття активного способу життя є дуже здоровим, якщо воно не стає способом звинуватити себе чи інших. Це саме те, що відбувається із гаслами на кшталт «Припиніть виправдання», «Вибачення не спалюють калорій» та «Ні болю, ні набору».
Як суспільство, в якому підлітки заохочують та залякують одне одного, намагаючись досягти неможливого ідеалу краси, виробленого хворобливим сприйняттям естетики тіла, серйозні питання заслуговують на запитання. Висвітлюючи цю підкрилу похвалу розладів харчування, я вважаю, що перший крок уже зроблено. Наше тіло - це не поле бою, пора його повернути. Берегти його за все, що він приносить, і за те, що викликає у вас почуття. Настав час покласти край цьому хворому руху, цій соціальній, бунтівній і неприродній пошесті. Засіб простий: навчіться і обговорюйте його. Щоб зрозуміти, тоді зціли.
Письменник, керівник громади, підприємець та відданий соціальний працівник. Веб-наркоман і зачарований концепцією групи. Вона мрійниця. Вона любить квіти, кекси та спати. Коли вона не спить, вона постійно шукає моментів бадьорості та щастя.