Тілесні відчуття, коли худі люди хочуть схуднути у стилі фанк
Багато людей, бажано дівчат, почуваються надто товстими, навіть не маючи на увазі. Не завжди легко пояснити худим людям, що вони не повинні хвилюватися. Ось як можна впоратися з подібними ситуаціями.
Автор: Алена Поліна Шнелл
Молоді люди часто сприймають своє тіло як неестетичне. Висловлювання на кшталт «Мої ноги такі товсті!» Або «Мені справді доводиться менше їсти!» Часто звучать, особливо це стосується дівчат. Але їсти менше і змушувати себе виглядати погано - це далеко не правильне рішення!
Кілька місяців тому мені спало на думку, що ноги були надто жирними. І коли я влітку ходив у шортах, я уявляв, що всі на мене дивляться. Через кілька тижнів я побачив знімок, який добре показав мої ноги і був дуже здивований. Я уявляв, що це набагато товщі. Багато людей просто думають, що вони товсті, коли ні! Хорошим прикладом цього є моя подруга, яка займається змагальною гімнастикою, має майже шість пачок і сказала, що вона товста.
Всі раді отримати компліменти!
Як це часто буває, має сенс отримати другу думку від чесної людини, якщо вам не подобається ваша зовнішність. Якщо ваш найкращий друг говорить вам, що ваші турботи безпідставні, не соромтеся слухати. Може бути дуже незадовільно намагатися пояснити худорлявій людині, що вона справді худа і не товста - і що вони абсолютно не можуть вам повірити.
Що також допомагає стати красивішою - це компліменти. Щоранку, дивлячись у дзеркало, я кажу собі, що в мені прекрасного. Однак часто я також роблю компліменти іншим людям, яких бачу в школі чи за покупками. Всі раді цьому, і в якийсь момент ти повертаєш його назад.
Будьте задоволені собою!
Той, хто весь час надягає густий макіяж, вже не знає, як він виглядає без нього. Тому я вирішив більше не носити стільки. Зрештою, для більшості підлітків шкіра, безумовно, є досить красивою, що їй не потрібна хімія.
Важко порівняти з іншими. Завжди є хтось худший за вас. Тож краще не придивлятися дуже уважно. Не дивіться на людей, які від природи тонкі, як на лінію, а будьте задоволені власним тілом. А краще їжте скільки завгодно! Ви не можете сказати, чи хтось щойно з’їв листя салату або гідну їжу, і нічого не варто ходити голодним.
Про серію "Почуття тіла"Питання про вирощування тіла та самопізнання обговорюються в серії "Почуття тіла". Починається з питання «Що прекрасного?» Протягом наступних кількох тижнів ми будемо спілкуватися з молодіжними психологами. Ми проаналізуємо вплив Instagram на самовідчуття молоді, з’ясуємо під час самотестування, чи справді має сенс просто доглядати за собою та коментувати ідеали краси. Багато респондентів в Інтернет-опитуванні заявили, що їм стає краще, коли вони добре себе виглядають. Явище також широко поширене в природі, особливо серед птахів. Ось чому чотири пір’я прикрашають кожен предмет, що належить до серії.
Зображення на обкладинці: Fotolia/Xenia-Luise
Ти хочеш більшого? Ви отримуєте більше!
У серії "Почуття тіла" молодіжна редакційна команда присвячує себе питанням про зростаюче тіло ...
Впливові особи в Instagram не тільки рекламують бренд, але й впливають на користувачів, як моделі та ...
"Вага не є визначальним", - каже психотерапевт Стефан Кальверам, з яким ми говорили про красу ...
З часом ми задаємо батькам тисячу і одне запитання. Ми перевертаємо таблиці ...
фанкі редакційна команда
Нам набридло історій, які розповідають лише старі люди. Тому ми самі брали ручку, блукали країною, шукали історії та людей, знаходили їх і записували все, що нам траплялося. Ми дістали наші смартфони та камери та зробили фотографії та відео. Ми покажемо вам результати нашого дослідження фанку.
Залиште коментар скасувати відповідь
Медіа-проект
Медіа-проект безкоштовно доставляє до школи щоденні газети та матеріали, пов’язані з медіаграмотністю.
у стилі фанк в Instagram
Завантажуючи публікацію, ви приймаєте політику конфіденційності Instagram.
Вивчайте більше
фанки роблять підлітки для підлітків. Молоді люди тут пишуть, ведуть блоги, YouTube, фотографують та коментують - про те, що відбувається за рогом чи у великому широкому світі. фанк є надрегіональним, але також сяє місцевими та гіперлокальними темами. І ти можеш бути його частиною.