Тіло оновлюється кожні кілька років Семирічний міф Ви набагато молодші за вас

Помітив помилку?

Всі це чули раніше: кожні сім років люди змінюються - їх фігура, волосся, навіть особистість. Довгий час це вважалося чистим міфом. Сучасні дослідження клітин встановили, що організм насправді оновлюється. Однак це не займає сім років.

Органи, кістки, шкіра - майже всі клітини тіла «відростають», коли старі клітини відмирають.
Через два роки печінка абсолютно нова, після десяти наш скелет.
Наше серце, насамперед, має проживати з більшістю тих самих клітин протягом усього життя - максимум 40 відсотків оновлюється.

Звичайно, всі змінюються - фізично, психічно, психологічно. Це неминуче виникає на різних етапах життя.

Якщо ви хочете, ви можете навіть розпізнати семирічні фази: від немовляти до семирічної дитини, яка втрачає молочні зуби, до 14-річного статевого дозрівання, до 21-річного дорослого та до 28-річної матері .

Антропософія відповідає клітинній біології

Довгий час семирічний ритм вважався чистим міфом, розробленим Рудольфом Штайнером як частина його антропософського світогляду. Роблячи це, він перш за все був стурбований розвитком "людських істот" людини, тобто особистістю, характером, психікою.

Але він також сказав: "Протягом семи-восьми років людина відкидає всю свою фізичну матерію і оновлює її". І ось тут езотерика зустрічається з сучасною наукою.

Шведський клітинний біолог Йонас Фрізен з Інституту Каролінської також знайомий з історією змін кожні сім років. Він роками досліджує оновлення клітин і каже: "Я насправді провів деякі аматорські дослідження цього міфу, на жаль, безуспішно".

Клітини оновлюються - тільки не в семирічному циклі

Тим не менше, клітини тіла оновлюються, і згідно з усім, що відомо сьогодні, люди насправді мають майже нове тіло кожні сім-десять років. Деякі клітини, такі як шкірні, оновлюються протягом декількох днів, інші залишаються у своєму первісному стані на все життя, наприклад клітини центральної нервової системи.

Йонас Фрізен говорить про різні темпи оновлення клітин: «Деякі тканини зазнають сильних механічних навантажень, таких як слизова оболонка шлунка та кишечника. Багато клітин втрачено, і їх потрібно швидко замінити ".

Інші клітини, наприклад у мозку, повинні були тривати довго, оскільки вони зберігають постійну інформацію. "Це не допомогло б, якби наші клітини пам'яті постійно замінювались новими, порожніми клітинами".

Експертний путівник по темі шлунка

Оновлення клітин - це рідинний процес

Поновлення залишається непоміченим, оскільки, звичайно, не всі клітини обмінюються одночасно або одночасно. Спосіб життя та захворювання змінюються і затримують оновлення клітин. З роками процес сповільнюється, і більше клітин гине, ніж нові відростають.

Візьмемо, наприклад, кістки: щороку остеокласти видаляють вісім-десять відсотків старої кісткової тканини і остеобласти відновлюють її. Як результат, ми маємо новий скелет кожні десять років. Принаймні до тих пір, поки зниження гормону в середині життя не уповільнить накопичення. Замість молодих кісток ми отримуємо остеопороз.

Навіть клітини, які швидко відновлюються, в якийсь момент здаються

Шкіра-диво для регенерації не залишається молодою, гладкою і пухкою назавжди. Клітини шкіри оновлюються кожні два-п’ять тижнів. Але старіння клітин на 80 відсотків швидше під впливом сонця. Нашому органу детоксикації, печінці, потрібно лише 300 - 500 днів, перш ніж він повністю оновиться. Однак, якщо його зловживати, наприклад, великою кількістю алкоголю, ліків або наркотиків, регенерація не вдається.

Йонас Фрізен з Інституту Каролінської прославився в 2005 році, коли підрахував загальний час обміну різних частин тіла:

На додаток до десяти років скелета і майже двох років печінки, він досяг 16 для тонкої кишки, а для реберних м'язів - 15 років для повного оновлення. Альвеоли (вісім днів), слизова оболонка шлунка (один тиждень) або еритроцити (чотири місяці) набагато швидші.

Серце б'ється майже незмінним протягом усього життя

Чому деякі клітини тіла постійно оновлюються, а інші залишаються незмінними з народження, поки не до кінця зрозуміло. Перш за все, загадкою є те, чому серце під напругою майже не оновлюється.

У 2015 році Йонас Фрізен опублікував дослідження про оновлення клітин нашого життєвого двигуна. У спеціалізованому журналі "Клітина" дослідник клітин та його команда дійшли висновку, що серце молодої людини щороку виробляє максимум один відсоток нових клітин, тоді як здорове серце людей похилого віку виробляє максимум піввідсотка.

Навіть у довгому житті оновлюється максимум 40 відсотків різних серцевих клітин людини.