Тим, хто взяв на сніданок гарячий шоколад, фаза круїзу - Рецепти та форум Dukan
Опубліковано 28.05.2011 о 18:52
що ти думаєш зараз? знежирене молоко з знежиреним какао або чимось іншим (чай/кава). місяць я був шанувальником бананів, щоб забути. ще нічого не пробував, бо раптом я теж пропущу здобний тост. А яйця та шинка трохи тверді.
Опубліковано 28.05.2011 о 19:03
У мене є кафе au lait, але я зізнаюся, що не терплю, коли зможу забрати трохи шоколадного молока і свій тост із маслом хліба з джемом.
Опубліковано 28.05.2011 о 19:04
Я беру велику склянку знежиреного молока, це краще, ніж нічого.
Користувач 10820
Опубліковано 28.05.2011 о 19:11
Перед сніданком було солодке латте + два сухарі з тартаром (можна сміятися халто!). Тепер це велика чаша чаю з йогуртом. бла-бла, але я не можу знайти нічого, що викликає у мене бажання зранку в цій дієті, і звуки, які я їм увечері.
Цей користувач більше не зареєстрований на сайті
Опубліковано 28.05.2011 о 19:18
Ну, я не люблю каву, але люблю чай
до того, як це було вранці, це тепер чай зі стевією (спасибі зомме, що купив мені спеціальну Т)
Користувач25230
Опубліковано 28.05.2011 о 19:39
Кухоль знежиреного молока з 1 ч. Ложкою знежиреного какао.
І це, з початку мого круїзного етапу і щодня.
Я теж був шанувальником бананів !
Цей користувач більше не зареєстрований на сайті
Опубліковано 28.05.2011 о 20:32
Завжди в атаці. Це занадто багато. Ви читали книгу? Вирушайте в круїз дуже швидко.
Вранці це чай, ягоди годжі, потім йогурт або FB
Опубліковано 28.05.2011 о 20:51
У мене завжди є гарячий шоколад, дуду-версія! Гаряче знежирене молоко з 1/2 чайної ложки знежиреного шоколадного порошку без цукру. Я додаю трохи підсолоджувача за бажанням.
Опубліковано 28.05.2011 о 20:52
Привіт усім, мій сніданок був королівським перед великою мискою молока з шоколадом + 1 багет або бутерброд хліб (11) з маслом хамммм так добре, мені це дуже сподобалось, і зараз це кафе au lait (щоб мати на увазі ранок) млинець з висівками + 1 або 2 йогурту або жиру. Я визнаю, що це досить рясно, але ti dej c моєю улюбленою їжею
Опубліковано 28.05.2011 о 21:07
Послідовник Бенко. Я не люблю молоко, раніше пила молочний шоколад. Я не люблю каву чи чай (так так, я нічого не люблю !). Зараз я з’їдаю 0% FB, змішану з 1 столовою ложкою вівса та 1 столовою ложкою пшеничних висівок, одним або двома скибочками шинки. або млинці Дюкан (коли мені не було лінь турбуватися про це !) зі смаженим яйцем та шинкою. Птіт вже солоний. Американський стиль.
Опубліковано 28.05.2011 о 21:18
Я не можу знайти жирного шоколаду, у мене Ван Хаутен без цукру, це добре
Опубліковано 28.05.2011 о 21:27
Я теж вранці був шоколадом, тепер миска з холодним молоком, а в офісі 2 кави та 2 йогурти. все, що я тестую на випічці, мені не подобається, тому я цим задоволений. удачі тобі
Опубліковано 28.05.2011 о 21:33
мені це на 4 години, знежирене молоко з 2 чайними ложками несолодкого знежиреного какао.
коли встигаю, роблю це на сковороді віночком. гудіти в захват ! це навіть краще, ніж класичний шоколад
Профіль цього користувача приватний. Він не хоче повідомляти свою криву та свої виміри.
Опубліковано 28.05.2011 о 21:35
або знайдіть будь-який, будь ласка, я можу знайти лише фургон Houten без цього .
Опубліковано 28.05.2011 о 21:36
це намур! хаутен фургон! на ньому написано: знежирене і несолодке
Профіль цього користувача приватний. Він не хоче повідомляти свою криву та свої виміри.
Користувач25230
Опубліковано 28.05.2011 о 21:36
Окрім свого знежиреного молока та какао, я готую собі цей рецепт торта, це захоплення !
АЛЕ ДЛЯ ТИХ, КОТОРИХ НА КРУИЗІ: НЕ КЛАДАЙТЕ ФРУКТ, лише аромат, це також насолода
Спробуйте, толерантності немає, це торт на 2 дні !
Цей користувач більше не зареєстрований на сайті
Опубліковано 28.05.2011 о 21:36
Я мав на увазі без цукру, що означає ваш знежирений шоколад без цукру
Опубліковано 28.05.2011 о 21:38
Одрі: він губчастий чи на смак схожий на яйце? Дякую
Профіль цього користувача приватний. Він не хоче повідомляти свою криву та свої виміри.
Опубліковано 28.05.2011 о 21:40
мені раніше це була чаша з кашами з молоком і бенко хаха, тепер я час від часу беру миску з кашею з молочним чаєм та йогуртом, не надто велика різниця, але зараз вранці я відчуваю більше голоду
Користувач58785
Опубліковано 28.05.2011 о 21:57
не кажучи ні про молоко з знежиреним какао, інакше я беру гаряче молоко з надзвичайно гарною паличкою для канделябу з ванільним смаком ! Я або готую солодкий млинець, або я їм торт зі звуками, що він залишається солодким!
Цей користувач більше не зареєстрований на сайті
Користувач46551
Опубліковано 28.05.2011 о 22:39
Я вранці їв Special K або навіть кракоти з Нутеллою та какао іноді на вихідних.
Зараз я їжу або каші з дуду, або млинці з висівками з йогуртом, я віддаю перевагу млинцю протягом тижня, щоб не бути голодним.
З іншого боку, я не знайшов свого щастя замінити гарне какао. Це може здатися дурним, але молоко з какао я ще ніколи не робив ^^.
Цей користувач більше не зареєстрований на сайті
Опубліковано 28.05.2011 о 23:08
дякую за ваші повідомлення, я спробую знежирене молоко + знежирене какао. Я замовив його у магазині dukan, з ароматами та іншими речами. Я з нетерпінням чекаю своєї маленької упаковки, щоб спробувати шоколадну випічку, я надто за нею скучаю. до тих пір те, що я пробував як торт, було не чудовим, але я починаю, що мені доведеться спробувати кілька, після того, як я отримаю свої улюблені та свої орієнтири. Вже мені довелося повністю змінити покупки, купуючи багато речей, яких я ніколи в житті не купував (висівки, рідкий підсолоджувач, агар-агар, знежирене молоко, сухе молоко.). Це нові звички, якими слід скористатися, і секрет полягає в тому, щоб змінюватися, щоб не нудьгувати, я уявляю.
до речі, я оновив свій профіль, я фактично перетинаю його через 5 днів атаки. У мене є книга (не закінчена) та книги з рецептами.
Користувач25230
Опубліковано 29.05.2011 о 07:53
@Haly: торт не губчастий і тим більше смак яйця. Це просто, я з’їдаю його щодня, і, коли я приймаю свій четвер, я виймаю фрукти
Цей користувач більше не зареєстрований на сайті
Стати протеїном: створіть свій рахунок, щоб приєднатися до нас та обговорити.
У вас вже є рахунок ? Визначте себе у своєму районі Протеїнут, щоб взяти участь у форумі.
Шукати на форумі
Proteinaute.com
Повідомлення без відповіді
- Новий рік, перша дієта, мотивовані речі повинні рухатися !
»Pititemaguy вчора о 19:14 - Всім привіт
»Jeanmi09 24.01.2021 о 11:08 - Я представляюсь
»Людовика15 01.05.2021 о 21:53 - живлення морського ляща
»Eugpra 28.12.2020 о 04:45 - Почніть з класичного методу, тоді сходи.
»Автор baboux3 27.12.2020 о 21:59 - питання атаки та зростання
»Toutsicat 12.12.2020 о 14:53 - Місце квітів у вашому житті?
»Автор: JuliaStery24 12.07.2020 о 17:37 - SOS мотивація
»Автор Nessa37 17.06.2020 о 21:40 - Консультування людини ?
»Автор grossedodue 14.06.2020 о 09:01 - Зображення
»Автор: laurianne 06.06.2020 о 16:10 - Я не можу надіслати повідомлення на сайті Dukan
»За SUMESESTSUMUSESTISSUNT 18.04.2020 о 16:40 - продукти з високим вмістом білка
»Від користувача109183 14.12.2019 о 01:46 - Зустрічі та обміни в Ренні
»Автор: CannellePassion, 23.06.2019 о 11:43 - Верхня Савойя
»Автор: cinthya74, 25.03.2019 о 22:37 - www.waitandlost.com
»Автор amy60 03.11.2019 о 14:59
За будь-які питання дякую за користування форумом. Я не буду відповідати на будь-які питання від Proteinautes електронною поштою, щоб усі могли отримати користь від відповідей.
Щоб запропонувати новий рецепт із фотографією, скористайтеся формою та не забудьте сфотографувати.
Попередження про стан здоров’я
Цей сайт не призначений для медичного сайту.
Консультація з дієтологом може стати плюсом для вибору відповідної дієти для схуднення та отримання вигоди від професійного персоналізованого спостереження.
Щоб добре почати і продовжувати дієту, замовте книгу П’єра Дюкана «Я не знаю, як схуднути».