Типові форми Від підказок щодо схуднення до груп голоду
Відсутність розуміння хвороби, нерозуміння ризиків та уславлення розладу харчової поведінки як способу життя відображають симптоми захворювання та свідчать про типовий зміст проана і промій.

Далі названо деякий вміст, який містить конкретні вказівки та вказівки щодо розладів харчування:
- Листи Анаса та Мії: вигадані листи з інструкціями, що персоналізують розлад харчової поведінки як єдиного справжнього друга;
- Заповіді, закони, віросповідання, псалом: подальші поведінкові інструкції у формі правил переконань, тобто включаючи фіксовані правила харчової поведінки та соціальної поведінки;
- "Тонкі натхнення" і "Кісткові натхнення": Фотографії чи відео надзвичайно худорлявих дівчат та жінок або тіла, які слугують мотивацією до схуднення та ідеальними образами;
- Мотиваційний контракт, а також "тонкі та тригерні лінії": Мотиваційні тексти, вислови та цитати для схуднення;
- Поради та рекомендації щодо подальшого схуднення, блювоти та збереження розладу харчової поведінки в таємниці перед рідними та друзями, особливо стратегії та виправдання відмови від їжі у соціальних ситуаціях.
Особливо характерними є додаткові змісти, що стосуються певних Правила та обов'язки щодо участі дзвінок. До них належать:
- Змагання з голоду або змагання та виклики: Який користувач худне найшвидше? Або: кількість вподобань допису визначає кількість годин, протягом яких голодує;
- Двомісні біржі: Шукайте партнерів для схуднення, щоб заохотити одне одного і разом голодувати або худнути
- Закриті форуми Pro-Ana/Pro-Mia та групи Pro-Ana/Pro-Mia WhatsApp: Обмінюйтеся з іншими проанами та проміями за закритими дверима, дотримуючись суворих правил і вимог - часто рекламні оголошення публікуються в блогах або в профілях соціальних мереж у вигляді записів або коментарів гостьової книги.
Зокрема, участь у змаганнях, викликах та закритих групах голоду може зробити вас спричиняють посилений психологічний тиск для дії. Конкретно кажучи, молоді люди зазнають суттєво підвищеного ризику нанести шкоду своєму здоров’ю через створення ситуацій тиску. Нібито розуміння групового чату з push-повідомленнями та взаємною мотивацією або навіть взаємною конкуренцією заважає постраждалим активно брати участь у житті та свідомо протистояти своїй хворобі. Постраждалі почуваються зрозумілими та заохоченими продовжувати триматися розладу харчування та спільної мети досягнення аноректичного ідеалу (джерело: Bosse & Siefert (2018)). Якщо одна з інструкцій або правил порушена, прихильники Pro Ana та Mia карають себе надмірними фізичними вправами, викликаною блювотою, подальшим утриманням від їжі або виключенням із відповідної групи.
Тому вміст, який однобічно принижує або прославляє розлади харчової поведінки, є принципово важливим для захисту неповнолітніх. Діти та молодь, які ще не затвердились у своїй особистості та образі тіла, значною мірою піддаються ризику. Отже, підлітки не повинні мати доступу до пропозицій, які компульсивно заохочують подальшу втрату ваги і представляють хворобу як ідеал у житті.