Тоді я поїду за покупками до Антьє Кляйн; Себастьян Бенте при оформленні замовлення поштову оплату безкоштовно

Тонкий гід через супермаркет. З передмовою Патріка Хайцмана

Витрачайте менше грошей, купуйте більше корисних речей і харчуйтеся краще - цей посібник робить це можливим. Тому що стрункість починається з покупок. На 180 сторінках ви знайдете чудові поради щодо знань та рецептів продуктів щодо правильного зберігання. Дієтолог Антє Кляйн та шеф-кухар Себастіан Бенте показують, де лежать справжні скарби, як ви можете приготувати їх, не докладаючи зусиль, і насититися, навіть якщо ви не готуєте вдома. Два автори продовжують відомий серіал I-am-slim Патріка Хайцмана. Вони виявляють дивовижно прості ... більше

Витрачайте менше грошей, купуйте більше корисних речей і харчуйтеся краще - цей посібник робить це можливим. Тому що стрункість починається з покупок. На 180 сторінках ви знайдете чудові поради щодо знань та рецептів продуктів щодо правильного зберігання. Дієтолог Антє Кляйн та шеф-кухар Себастіан Бенте показують, де лежать справжні скарби, як ви можете приготувати їх, не докладаючи зусиль, і насититися, навіть якщо ви не готуєте вдома. Два автори продовжують відомий серіал I-am-slim Патріка Хайцмана. Вони розкривають дивовижно прості торгові стратегії, засновані на випробуваному девізі: розваги з корисною цінністю - смішні, ефективні, науково перевірені.

Насичені під час обідньої перерви: швидкі рецепти для офісних біженців
Напої: таємне відгодовування продуктів із пляшки
Закрийте очі і наскрізь: Обмеження шкоди на поличці з шоколадом
Швидкі фрукти: закусіть і почувайтесь краще
Здоровий хліб: питання вуха
Перевезли геть холодно: вітамінні бомби з морозильної камери

"Ця книга передає ага-моменти на кожній полиці супермаркету. Дізнайтеся, як розкрити вбивць здоров'я та відкрити мовчазні зірки".
Патрік Хайзманн, автор бестселерів та комік