Тонкий; Підходить

У співпраці зі спортивним лікарем, дієтологом та професійним тренером з легкої атлетики ми розробляємо програму схуднення та фітнесу з початку 2016 року і широко використовуємось із середини 2016 року. Він базується на основах олійно-білкової дієти, рослинної їжі та дієтичних добавок. На додаток до значного зниження ваги (до 20-25 кг за 1 рік), багато наших учасників також знову зробили свою фігуру придатною. Якщо основна увага приділяється виключно вазі, зменшення на 4-7 кг протягом 4 тижнів є реальним. На сьогоднішній день ми не мали жодного досвіду з ефектами йо-йо, оскільки харчова поведінка учасників змінилася після закінчення програми. Одна з наших учасниць, яка зменшила свою вагу понад 13 кг, тепер почувається настільки підготовленою після успішного схуднення, що повернулася до марафону ! біг. Водночас відсоток жиру в організмі зменшився на 10% протягом 4 місяців. Якщо зниження ваги відіграє субординаційну роль, в дію входить фітнес-пакет (Hansefit Sport Start або Premium).