Топ-3 найкращих бігових доріжок 2020 року

Бігова доріжка - оптимальне рішення для всіх людей, які хочуть тренуватися вдома, оскільки їм не вистачає часу для відвідування тренажерного залу або для бігу в парку. Вам потрібна найкраща бігова доріжка, коли ви хочете ефективно тренуватися, саме тому ми представляємо вам три найкращі бігові доріжки та всі функції, які ми врахували для свого вибору.

Поточний 2000 рік

ЗА І ПРОТИ

Це дуже міцна модель з двигуном потужністю 2,5 к.с.
Дозволяє регулювати нахил обраної вами площини;
Він має 12 готових програм, які адаптуються до фізичного стану кожної людини;
Правильно відображає важливі робочі показники на електронному дисплеї;
Він складається з циліндром.

Регулювання з точки зору нахилу буде здійснюватися вручну.

Чому я вибрав саме цей продукт

Цей електричний ремінець, хоч і потужний, підходить для будь-якого типу користувачів завдяки вже встановленим 12 програмам. Навіть якщо це стрічка для домашнього використання, вона демонструє найкращі показники роботи з комп’ютером, який керує основними функціями. Включає датчики пульсу, РК-дисплей та систему ручного регулювання нахилу з 3-ма різними рівнями. Він може розвивати швидкість до 12 км на годину. Обчисліть час відстані та передбачувану кількість споживаних калорій. Він має функцію з магнітним ключем, який автоматично зупиняє діяльність, коли мешканець стає неврівноваженим або падає.

Стан HM3800

ЗА І ПРОТИ

Дозволяє встановлювати кілька ступенів складності з регульованою швидкістю;
Він пропонує вам 12 робочих програм, серед яких ви можете вибрати;
Він може нахилятися автоматично і має найкращі можливі налаштування за допомогою коротких клавіш;
Постійно аналізує параметри та відображає їх на дисплеї;
Відстежуйте пульс, пройдену відстань та час і оцінюйте спожиті калорії.

Він має максимальну межу ваги 100 кг.

Чому я вибрав саме цей продукт

Ця бігова доріжка ідеально підходить для початківців, оскільки вона пропонує 12 простих навчальних програм, за допомогою яких ви можете чергуватись, беручи до уваги встановлений режим, а також ваш фізичний стан. Налаштування здійснюються за допомогою монітора дуже швидко, і ви також можете встановити кут нахилу або швидкість бігу. На дисплеї відображається віртуальна пройдена відстань, передбачувана кількість спалених калорій, пульс та час, витрачений на стрічку. Гальмування легко і запобігає травмуванню в разі дисбалансу або випадковому травмуванні.

Energy Fit MT10A

Найкраща бігова доріжка

ЗА І ПРОТИ

Двигун 1,5 к.с., що забезпечує його довговічність;
Він має підтримку MP3, USB, SD-карт;
Допускає максимальну вагу 130 кг;
Він складається на циліндрі і може зберігатися дуже легко;
Транспортні колеса для зручності транспортування;

Він важить 65 кілограмів, що для деяких користувачів може бути чималим.

Чому я вибрав саме цей продукт

Ця бігова доріжка є однією з найпопулярніших фітнес-продуктів, яку можна використовувати як вдома, так і в спеціальних тренажерних залах. Кольоровий дисплей дозволяє поставити бажану музику, яка допоможе вам тренуватися. Він має 12 готових програм, якими ви можете скористатися під час навчання. Він має ручну функцію для зворотного відліку, контролю відстані, спалювання жиру, охорони здоров’я або обчислення часу. Крім того, ви можете підключитися через USB.

Ця бігова доріжка дозволяє весело провести час під час тренувань.

Робоча область та розмір

Щоб заощадити час перед покупками, виміряйте доступний простір. Він також вимірює будь-який бажаний простір для зберігання, якщо ви розглядаєте складну бігову доріжку. Оскільки розміри протектора зазвичай відомі, слід порівняти виміряне з тим, що вказав виробник. Пам’ятайте, що необхідний протектор (розмір бігового ременя) може вплинути на загальну бігову доріжку.

Використовуйте

Ви хочете робити легкі прогулянки, прямі пробіги або спуски? Чим важче вправа, тим більше вам знадобиться потужний двигун. Визначаючи, для чого ви будете використовувати бігову доріжку, ви зможете вибрати її розміри, оскільки ті, що пропонують вам більше типів дорожніх умов, більші.

Характеристика

Більшість бігових доріжок мають особливі особливості. Такі функції не є необхідними для кардіо-вправ, але можуть покращити досвід під час вправ. Найпоширенішими прикладами є попередньо встановлені тренування, динаміки, сумісні з iPod, веб-браузери та телевізори.

Автоматичний нахил

Самонахильна бігова доріжка робить вправи цікавішими, варіюючи їзду. Вони також мають три дуже практичні переваги: полегшують вправи для суглобів, дозволяють швидше спалювати калорії та забезпечують кращу чіткість визначення м’язів.

Більшість бігових доріжок вдома мають максимальний нахил 10%, 15% і 20%. Найвищий рівень нахилу - 40%. На цьому рівні ви спалюєте калорії як професіонал, навіть якщо просто ходите по біговій доріжці.

двигуна

Бігова доріжка - це та, яка фактично рухається на біговій доріжці. Його потужність дуже важлива, є магнітні бігові доріжки, які використовують власне тіло для переміщення килима, але ці моделі дуже старі і були замінені електричними. Вони мають потужність від 1 до 3 к.с., і чим вища потужність, тим вища швидкість і з часом залишатиметься функціональною.

Навчальні програми

Більшість домашніх бігових доріжок пропонують вбудовані навчальні програми, які контролюють швидкість та нахил. Деякі програми короткі, а інші включають десятки процедур. Часто таке програмування виправдовує підвищення ціни

Бездротові монітори

Точні дані про частоту серцебиття можуть допомогти вам ефективніше тренуватися. Бездротові монітори серцевого ритму пропонують найвищу точність. Деякі смуги бездротових моніторів також пропонують контроль частоти серцебиття; заздалегідь встановлені навчальні програми будуть скориговані, щоб допомогти вам зберегти безпеку з точки зору здоров'я.

Килим і колода

Це структурні елементи стрічки, які визначають ефективність та зручність пристрою, одночасно впливаючи на тривалість його експлуатації. Коли у вас мало місця в будинку, ви можете вибрати складну бігову доріжку. Міст є важливою складовою, оскільки бігова доріжка спирається на нього, а тертя між елементами є важливим фактором у процесі пошкодження бігової доріжки. Міст найкращої якості буде виготовлений з декількох шарів матеріалу і змащений, а килим можна буде повернути для рівномірного зносу.

Аксесуар

Бігова доріжка із вбудованим дисплеєм цікавіша, ніж бездоріжка, і навіть більш корисна. На біговій доріжці може бути тримач для планшетів, тримач для пляшок з водою, місце для підвішування рушника та інші подібні аспекти. Все це дуже важливо і впливає на комфорт, який ви матимете під час бігу. Також підтримка ліктя може бути корисною під час виконання конкретних вправ.

Кількість підтримуваних кілограмів

Це аспект, який необхідно перевірити заздалегідь, особливо людьми з надмірною вагою або тими, хто хоче розвинути велику м’язову масу. Більшість бігових доріжок, що використовуються вдома, підтримують вагу до 100 кг, але є також моделі, які можуть досягти вищих значень.

Спеціальні функції для навчання

Є також стрічки, які пропонують вам панель, на якій ви зможете контролювати свою діяльність. На додаток до величезної кількості програм, які ви можете використовувати під час фізичних вправ, ви можете скористатися постійним контролем пульсу, що є дуже важливим аспектом для людей із проблемами серця або для тих, хто хоче виконувати. Є також пристрої з регульованою системою демпфування, щадні до стиків і імітують грунт. Коли панель управління підключається до iPad, ви можете зберігати історію тренувань. Кнопки також можуть бути стійкими до контакту з водою. Спеціальні функції також підвищують ціну на пристрій, але вони забезпечують весь ваш комфорт.