ТОП - 9 методів контрацепції - плюси і мінуси Mamaplus
«Поінформованість про вагітність» - популярний сьогодні термін, що означає право кожної пари свідомо вибрати правильний час для такого важливого кроку, як народження дитини. Існує багато методів контрацепції: на смак і кишеню кожного. Але кожен метод запобігання небажаній вагітності має свої переваги та недоліки. Давайте подивимося, як вибрати правильний метод контрацепції з цього безлічі і як уникнути "невдач".
1. Стерилізація
Це найефективніший метод контрацепції з безпекою 99,9%. Жінок стерилізують шляхом перев’язки маткових труб, чоловіків - вазектомією.
АЛЕ! Основний недолік стерилізації - радикальність. Висновок: якщо ви хочете залишити нащадків через певну кількість років - у вас не вийде.
2. Оральні контрацептиви
Лідер серед неінвазивних методів контрацепції - комбіновані оральні контрацептиви (КОК) у формі таблеток. Безпека їх прийому оцінюється у 99,7%. Діючи як комплекс на жіночу репродуктивну систему, за допомогою гормонів оральні контрацептиви пригнічують овуляцію, згущують слиз в шийці матки і викликають витончення шару ендометрія в матці. Ця потрійна дія забезпечує тимчасовий «відпочинок» яєчників, зменшує ризик інфекційних захворювань через бар’єрну функцію слизу (однак, не повністю захищає від інфекцій, що передаються статевим шляхом), а також зменшує обсяг крововтрати під час циклу менструальні.
Комбіновані оральні контрацептиви вигідно відрізняються від інших контрацептивів завдяки тому, що різні таблетки містять різні дози та комбінації гормонів. У Європі цей метод є найбільш популярним серед жінок різного віку та способу життя. І справді, у широкому асортименті цих препаратів є навіть таблетки з інноваційними способами введення 24 + 4 та 26 + 2. Негормональний період скорочується, що дозволяє мінімізувати негативні симптоми і, що не менш важливо, спрощує прийом таких таблеток.
Додаткові протизаплідні дії: комбіновані оральні контрацептиви останнього покоління містять крім гормонів і додаткові речовини - левомефолієвий кальцій (активна форма фолієвої кислоти). Завдяки цій речовині найсучасніші контрацептиви мають виражені додаткові протизаплідні дії: вони усувають негативний вплив ПМС, покращують стан шкіри та волосся, борються з прищами, запобігають фотостарінню (негативний вплив сонця на шкіру) і навіть мають антидепресантну дію. Крім того, контрацептиви, що містять фолієву кислоту, значно знижують ризик дефектів нервової системи дитини під час вагітності в майбутньому.
АЛЕ! Пероральні контрацептиви мають деякі протипоказання, підбираються та призначаються індивідуальним гінекологом виключно для кожної жінки, а також вимагають організації та уваги до прийому.
3. Внутрішньоматкові контрацептиви
Ми поговоримо про внутрішньоматковий апарат та внутрішньоматкову гормональну систему, які відрізняються як за безпекою, так і за механізмом дії. Спіраль служить бар’єром і перешкоджає імплантації заплідненої яйцеклітини в матку. Внутрішньоматкова гормональна система виводить певну кількість гормонів, що збільшує в’язкість слизу в шийці матки, розріджує шар ендометрія і пригнічує рухливість сперми. Безпека внутрішньоматкових контрацептивів коливається між 99,2 - 99,8%.
АЛЕ! Внутрішньоматковий пристрій підвищує ризик розвитку запалення різного типу, часто викликає рясні, тривалі, болісні менструації та створює ризик позаматкової вагітності. А внутрішньоматкова гормональна система зазвичай вводиться на тривалий термін - 5 років. Ось чому він не підходить жінкам, які не мають наміру запізнюватись із зачаттям дитини. Більш того, такий метод контрацепції іноді викликає кровотечу між менструальними циклами та біль.
4. Гормональні імплантати та ін’єкції
Принцип дії цих контрацептивів такий самий, як і при призначенні комбінованих оральних контрацептивів. Однак при введенні таблеток діюча речовина всмоктується щодня в шлунково-кишковому тракті, а у випадку ін’єкцій - внутрішньом’язово (раз на місяць або кожні 3 місяці). Гормональний імплантат, у свою чергу, вводиться в плече і забезпечує необхідну концентрацію гормону протягом 5 років. Ефективність методу - 90-99%.
АЛЕ! Цей метод гормональної контрацепції може спричинити зміни менструального циклу, початок головних болів, зниження лібідо та інколи збільшення ваги. Ці препарати рекомендуються жінкам віком до 40 років, які найближчим часом не планують дітей, і їх не використовують молоді дівчата, які ще не народили.
5. Гормональний пластир або кільце
Це неінвазивні гормональні методи контрацепції, які мають набагато нижчий рівень безпеки - близько 92%. З назви першого методу легко зрозуміти, що пластир прилипає до шкіри і гормонове кільце вставляється у піхву.
АЛЕ! Гормональний пластир видно і його потрібно міняти щотижня. Більше того, він іноді відривається і не може бути використаний жінками з вагою понад 90 кг (низька ефективність контрацепції). Гормональне кільце має і свої недоліки: воно може спричинити зміни менструального циклу у деяких жінок (нерегулярні кровотечі у вигляді плям або помірні кровотечі), можливі також різні побічні ефекти. Крім того, ці методи не мають додаткової контрацептивної дії - наприклад, лікування вугрів, себореї або ПМС.
6. Бар’єрні методи
Цей тип контрацепції включає презерватив, діафрагму, кришку та губку. Їх ефективність середня - 84-85%. І лише презерватив не тільки захищає від вагітності, але і від інфекцій, що передаються статевим шляхом.
АЛЕ! Не секрет, що презервативи іноді ламаються. Тож усі ваші плани можуть йти в суботу. Діафрагма, кришка і губка вимагають попередньої підготовки до статевого акту, що, в свою чергу, викликає дискомфорт, може зменшити чутливість і, отже, знижує рівень задоволення від сексу. Використовуючи бар’єрні методи, ви витрачаєте дорогоцінний час, насолоджуючись одне одним.
7. Календарний метод
Багато жінок вважають за краще використовувати так звані природні методи планування сім'ї, наприклад, щоб простежити за фазами її циклу і уникнути "небезпечного" періоду, коли здатність до народжуваності найвища. Однак, за поточними даними, ефективність календарного методу не перевищує 60%.
АЛЕ! Цей метод не є ідеальним - на кожні 100 жінок, які захищаються природним шляхом, щороку відбувається 10-15 небажаних вагітностей. Крім того, календарний метод не можна застосовувати, коли менструальний цикл нерегулярний. Цей метод зручний лише для дуже організованих жінок, які мають час і бажання відстежувати цифри в календарі, а для більшої точності - вимірювати базальну температуру. Враховуючи темп життя сучасної жінки, це практично неможливо.
8. Перерваний статевий акт
Цей найдавніший метод контрацепції полягає у виведенні пеніса з піхви перед еякуляцією.
АЛЕ! Під час статевого акту також видаляється невелика кількість сперми, щоб безпека методу не перевищувала 80%. Крім того, метод дуже незручний для чоловіка, який не тільки повинен стежити за процесом, але й ризикує мати проблеми з потенцією, еякуляцією і навіть простатитом. Більше того, застосовуючи цей метод, жінка також страждає від психологічного дискомфорту.
9. Сперміциди
Це хімічні речовини у формі вагінальних супозиторіїв, кремів, таблеток та капсул, які вводяться у піхву та чинять руйнівний вплив на сперму. Їх ефективність не вище 70%.
АЛЕ! Хімічні контрацептиви вимагають постійного прийому перед статевим актом і часто викликають подразнення та запалення слизової оболонки піхви та вагінальний кандидоз.