Торт 4x4, рецепт Dukan PP від Sylvie - рецепти Dukan та форум для дієти Дукана
Вам подобається цей рецепт? Поділіться, збережіть !
Складіть цей рецепт Дюкана
- 2 ст. Ложки пшеничних висівок
- 4 ст ложки вівсяних висівок
- 4 яйця
- 4 ст. Ложки 0% сиру
- 1 ст. Л. Рідкого підсолоджувача
- 1 пакет сухих дріжджів
Змішайте всі інгредієнти, якщо ви хочете змішати звуки (що не було зроблено за рецептом), і випікайте у силіконовій формі для випікання, 7 - 8 хвилин у мікрохвильовці, а потім відлийте після варіння.
Ідея для мого сніданку, дуже приємна з маленькою мисочкою сиру та хорошим зеленим чаєм !
Цей торт призначений або для 2 осіб, або для двох днів.
Інформація про цей рецепт та дієту Дюкана
Класичний метод Дюкана
Харчові сходи Дюкана
Зверніть увагу на рецепт
Рецепт Дюкана
створена Сільві
Дозволено поетапно:
Рецепт Дюкана пропонується 28.06.2010
cc: чайна ложка - cs: столова ложка - cl: сантилітр - мл: мілілітр
Немає вказівки на кількість закусочних для кожної страви. Слідкуйте за своїм голодом і своїми бажаннями.
Деякі ідеї рецептів Дюкана "Чисті білки"
Останні 5 коментарів:
Єва - 12.09.2016 о 18:52
Cc чудовий 4x4 Мені сподобалося це легко зробити, дякую
сонячний30 - - 15.09.2016 а 17:05
дуже добре, з іншого боку я додав дві палички ванільної канделя.
choupatye - - 13.10.2016 а 12:47
Це чудово. Трохи схоже на структуру молочного хліба, але це правда, що його важко їсти просто. Я беру його з йогуртом і додаю ванільний аромат. Він ідентичний фотографії. Перший раз, коли я це зробив, я використав простий віночок, але потім зробив це за допомогою змішувача, що стояв, і це в тисячу разів краще.
kathalexyou - - 27.05.2017 а 11:50
Дякуємо за цей смачний простий і надзвичайно швидкий рецепт. Лимон або щось інше, я можу спробувати покласти в нього брудні речі. бачити. Я люблю готувати з МО настільки практично вранці перед виходом на роботу. Ще раз дякую, мені це подобається
природна краса - - 23.10.2018 о 17:30
йо амайго рецепти з цього сайту дуже хороші. Я відкрила дивовижний спосіб зменшити мімічні зморшки. це просто і природно, це називається тренажерний зал для обличчя, і це дійсно ефективно для краси обличчя та догляду за шкірою. Відкрийте для себе цей метод безкоштовно за адресою: http: //www.***/yoga-visage Відкриття Бунна та хороша практика !
Зробіть пошук на Proteinaute.com
Топ 10 творців рецептів
| 995 рецептів fanie37 | |
| 584 рецепти від кішка23 | |
| 530 рецептів від ктя | |
| 514 рецептів від бабуся25 | |
| 473 рецепта від гострий | |
| 381 рецепт від паелья30 | |
| 271 рецепт від супертата | |
| 182 рецепта від ВалеріяVVV | |
| 175 рецептів від Бубулолайт | |
| 166 рецептів від nathalie55 |
Найпопулярніші рецепти
| Галетт Дюкан | |
| Свіжа паста, як справжня | |
| Сендвіч-хліб Дюкан | |
| Креп Дюкан | |
| Кекси Дюкана | |
| Чудовий бріош (без звуків, без терпіння, без протіфара) | |
| Пюре з моркви та кмину | |
| Чарівний чайний торт | |
| Йогуртовий торт | |
| Багет Дюкана (майже) як у пекарні |
За будь-які питання дякую за користування форумом. Я не буду відповідати на будь-які питання від Proteinautes електронною поштою, щоб усі могли отримати користь від відповідей.
Щоб запропонувати новий рецепт із фотографією, скористайтеся формою та не забудьте сфотографувати.
Попередження про стан здоров’я
Цей сайт не призначений для медичного сайту.
Консультація з дієтологом може стати плюсом для вибору відповідної дієти для схуднення та отримання вигоди від професійного персоналізованого спостереження.
Щоб добре почати і продовжувати дієту, замовте книгу П’єра Дюкана «Я не знаю, як схуднути».