Трав’яні ванни - до курфюрста
Трав'яні ванни мають давні традиції в різних культурах. Не тільки китайці давно оцінили ефективність трав'яних ванн. Єгиптяни, греки, сирійці та римляни також знали про користь трав'яних ванн для здоров'я. Для приготування трав’яної ванни потрібно трохи зусиль.
застосування
Трави та лікарські рослини завжди відігравали дуже важливу роль у традиційній китайській медицині (ТКМ). Також з різних трав готують трав’яні ванни. Трави додають у теплу воду для ванни відваром. Вплив трав'яних ванн різноманітний, оскільки згідно з TCM трави потрапляють в організм трьома шляхами: потрапляючи з теплом води над шкіру, через залози та через точки меридіана, останні змушують їх досягати кожного меридіана тіла може просунутися. Сьогодні кожен може придбати спеціальні рослинні суміші в аптеці. Однак вони дуже м’які і дозволяють приймати лише трав’яні ванни в ослабленому вигляді. У великих оздоровчих закладах і, звичайно, в Китаї також готують традиційну трав'яну ванну TCM.
Показання та протипоказання
Дітям і вагітним жінкам слід бути обережними щодо трав'яної ванни і, навпаки, уникати її, а також алергікам. Оскільки використовувані трави можуть викликати алергічні реакції, які запам’ятовуються як дуже неприємні. Трав'яна ванна, як правило, не повинна тривати занадто довго. Оскільки це також може призвести до побічних ефектів. Застосовувана в напрямку трав'яна ванна має дуже розслаблюючий ефект. Трав'яна ванна також збільшує приплив крові до м’язів і шкіри. Трав'яні ванни також стимулюють обмін речовин і знімають хворобливу напругу м’язів. Трав'яні ванни дуже добре впливають на ревматизм та остеоартроз і сприяють дренажу лімфи та потовиділенню. Трав'яні ванни також мають репутацію здатних детоксифікувати організм, а також можуть підтримувати втрату ваги. Трав’яні ванни також гармонізують нервову діяльність і регулюють гормональну систему і розслаблюють м’язи бронхів.
Завантажуючи відео, ви приймаєте політику конфіденційності YouTube.
Вивчайте більше