Тренажерний зал для обличчя, підйом, як схуднути щоки
Щоки - невід’ємна частина краси обличчя. Занадто круглий, трохи в’ялий, і він втрачає свою естетичну привабливість. Ось цільовий тренажерний зал, щоб змінити їх форму, як нам подобається.
Тіло не єдине, якому потрібно нарощувати м’язи. Обличчя складається з такої кількості маленьких м’язів, які модулюють вираз обличчя. Завдяки тренуванням і регулярним вправам можна тонко змінити їх контури.
Хай живе тренажерний зал для обличчя !
Він діятиме, націляючи свою дію на певні сфери. Фітнес на замовлення, який потрібно виконати перед дзеркалом, щоб перевірити, чи правильно ви виконуєте вправу. Тренажерний зал для обличчя дуже ефективний (і безкоштовний!) Для боротьби зі старінням обличчя або особливостей, перевантажених жировою тканиною. Ці рухи допоможуть вам боротися з в’ялістю і набряклими щоками, першими зморшками та подвійним підборіддям. Поступово ви знайдете більш тонізовану мускулатуру.
На практиці:
Для підтримки молодості обличчя достатньо 10 хвилин тренажерного залу на день:
- 1-а вправа: O, U, X: повільно повторюйте ці три літери по двадцять серій, перебільшуючи їх вимову для роботи м’язів.
- 2-а вправа: помістіть ручку між губами і міцно тримайте її. Зберігайте положення протягом декількох секунд, тримаючи стиснуті губи перед повторенням руху.
- 3-я вправа: злегка посміхніться і обережно нахиліть голову назад, одночасно натискаючи рукою на шкіру шиї. Ідеальна вправа для усунення непривабливих щелеп і подвійного підборіддя.
І щоб бути неперевершеним у цій темі: "Гімнастика на обличчі", Кетрін Пез, Les éditions de l'Homme, 19,95 євро
Побалуйте себе ліфтинговим ефектом Kobido:
Цей родовий японський масаж - справжній природний підтяжка обличчя. Кровообіг стимулюється точками точкового масажу, защемленими перкусіями і розгладжуючими рухами. Для оптимізації догляду застосовується масло, адаптоване до потреб епідермісу. Токсини таким чином виснажуються, м’язи розслабляються, а колір обличчя сяє. Ідеальне доповнення до ваших зусиль, щоб виліпити своє обличчя.