Тренінг з питань харчування на службі; ефективність роботи
Чому такий підхід ?
Професійна ефективність також залежить від належної гігієни харчування. Дослідження Міжнародного бюро праці (МОП) свідчать про це погане харчування може знизити продуктивність до 20%.
Збалансоване харчування також сприяє здоров’ю та стійкості працівників до стресів.
Час, проведений на роботі, становить значну частину повсякденного життя працівників. Протягом цього часу з’їдається принаймні одна їжа всередині робочого місця або поза ним. Однак не завжди легко підтримувати збалансоване, здорове та різноманітне харчування з професійними обмеженнями.
Діяльність у межах компанії щодо харчування (дієта та фізична активність) сприяє добробуту на роботі, запобіганню хронічним патологіям, зменшенню прогулів, покращенню якості роботи.
Щоб зрозуміти, які найкращі звички добре харчуватися, спочатку потрібно зрозуміти, що означає добре харчуватися.
Ми пропонуємо вам виявити основні харчові помилки та надати першу пораду, яка дуже часто є достатньою, щоб спричинити втрату перших кілограмів.
Наше втручання у бізнес не має на меті замінити тривалі консультації в кабінеті лікаря.
Цілі:
- Визначте харчовий баланс
- Виміряйте вплив їжі на професійну ефективність
- Навчіться керувати своїм харчуванням на роботі (у компанії, ресторані, діловому харчуванні, в дорозі, в розкладеному режимі).
Програма:
Втручання в компанію здійснюватиметься шляхом проведення колективних навчальних тренінгів, а також індивідуальних семінарів, зосереджених у кількох запитаннях на виявлення харчових дефектів та слушних порад щодо переорієнтації на більш справедливу дієту.
Під час цього навчання в середньому за один день побачать десяток працівників.
Для кого призначений цей тренінг:
Наприклад, ми можемо втрутитися в їдальні компанії, щоб навчити працівників різним аспектам харчування (збалансувати піддон для їжі, пристосувати вечірній обід до обіду, ...) або з кухарями, щоб допомогти їм поставити їх на місце. збалансоване меню.