Тренінг з питань харчування - Сабіне Кім
У мене немає дієти, а тренінг з питань харчування, який відповідає вашим потребам.
Я супроводжуватиму вас на шляху до пошуку власної та підходящої концепції, яку ви зможете добре втілити у повсякденному житті. Для мене дуже важливо реагувати на ваші побажання та потреби та крок за кроком вносити зміни.
Тренінг з питань харчування підходить усім, хто хоче схуднути, змінити свій раціон і змінити свої попередні харчові звички.
Здоров’я, вага, щоб відчувати себе добре і покращувати фігуру - бажання багатьох людей.
Індивідуальні додаткові заняття спортом та фізичними вправами можуть позитивно підтримати зміни.
Разом ми дослідимо ваші харчові та харчові звички:
- Коли, де, скільки і з якої причини ви їсте?
- Яке ваше повсякденне життя та ваші звички?
- Що ви їсте, коли перебуваєте в стресі?
- Які продукти для мене важливі та корисні?
- Які є альтернативи?
- Які потреби я задовольняю їжею?
- Яке відчуття бути стрункою людиною?
- Що я готовий змінити?
Під час коучингу ми пильніше розглядаємо всі ці речі, щоб потім проникнути у суть причин, розпізнати можливі перешкоди і тим самим отримати нові перспективи. Це допоможе вам на шляху до мети.
Ви відкриєте свої сили, таланти та здібності, які для вас стануть важливими мостами, огороджувальними рейками та покажчиками.
Завдяки своїй уяві ви навчитеся заздалегідь відчувати і рухатись як струнка людина.
Коучинг - це орієнтована на рішення та довірлива розмова один на один у приємній атмосфері.
Коучинг підлягає конфіденційності.
Ви можете обговорити свої проблеми та цілі зі мною особисто в рамках безкоштовної початкової консультації. Просто зв’яжіться зі мною >>