Тренуйся харчуватися розумно - Маркета Голубова, особистий тренер
"Здоровий дух у здоровому тілі" Хитро ... чи не так?
Не переконання і не просто моє переконання, а тепер науковий факт.
У попередній професії, як асистент медичної технічної рентгенології та багато іншого у своїй щоденній натуропатичній практиці, я дуже часто стикався з наслідками нашого сучасного способу життя.
На додаток до таких захворювань способу життя, як діабет, метаболічний синдром або високий кров'яний тиск, депресія та ожиріння, рак також не рідкість. Крім того, шокуюче висока частка пацієнтів скаржилася на хронічний біль у суглобах та спині.
На відміну від цього, він також з’являвся у мене щодня ... РІДКІ фізично активні та врівноважені люди є серед замовників моєї альтернативної практики.
Через цей досвід і своє бажання мати щось позитивне в житті інших людей, я поставив за місію допомогти людям створити тіло, в якому розум і душа можуть почуватись як вдома.
Зрештою, питання не в тому:
Скільки років я отримаю? ... швидше ....Як мені постаріти?
Пристрасний особистий тренер та альтернативний практик
Персональний тренінг
Те, що на початку 90-х стало відомим як тенденція серед зірок, моделей та вищого суспільства в США, тим часом також зарекомендувало себе як популярний і затребуваний спектр послуг у Німеччині.
харчування
Я грунтуюсь на своїх поживних порадах насамперед на висновках психонейроімунології, нової галузі досліджень, яка пояснює складні взаємозв’язки між харчуванням, психікою, ендокринною системою, імунною системою та здоров’ям.
регенерація
Окрім знання про збалансоване та інтенсивне тренування, кожен також повинен усвідомлювати, що бажаних тренувальних ефектів можна досягти лише за допомогою еквівалентної фази регенерації.
Про мене
Народившись у Празі в 1977 році, я приїхав до Німеччини з батьками в авантюрну подорож у 1982 році.
Однак у віці 20 років це повинно тривати, і після закінчення середньої школи я розпочав свою велику подорож, включаючи однорічне перебування в Ізраїлі та п'ять років у США.
Будучи продавцем фруктів та овочів, працюючи з інвалідами чи чистячи взуттям у Лас-Вегасі, настільки ж напруженою та напруженою, як і моя робота, спорт був великою частиною мого життя скрізь на моєму шляху через світ.
У будь-якому сенсі моє життя було і є рухом.
Закінчується одна подорож, починається інша.
Повернувшись, я почав працювати в медицині, точніше в рентгенологічній діагностиці асистентом.
Досвід, який я зміг отримати тут щодо клінічних картин, які там мали дослідити, зрештою змусив мене дуже швидко поєднати свої медичні знання, з одного боку, з викладанням функціональних рухів та персоналізованим тренуванням. Мої станції тут проводять навчання з традиційної китайської медицини (ТКМ), як натуропат, дієтолог та остеопат (я все ще зі мною).
Моє майбутнє та моє бачення - працювати як (спортивний) альтернативний терапевт, тренер та терапевт KPNI (клінічний психо, нейро, ендокринна імунологія) у міждисциплінарному та цілісному вигляді . і ніколи не зупинятися!