Тренування кардіо (з пульсом); Ортомедний реабілітаційний центр
Тренування на кардіо та витривалість - це тренування для цілеспрямованого збільшення та вдосконалення серцево-судинної та дихальної систем.
На додаток до класичних форм тренувань, таких як велоергометри, крос-тренажери, бігові доріжки, степери та гребні тренажери, використовуються також спеціальні, найсучасніші методи кардіотренувань та кардіотренажери. Різноманітність має важливе значення для мотивації.
Тип, тривалість, частота та інтенсивність тренування систематично пристосовуються до цілей, вимог та уподобань пацієнта. Ті, хто тренується на сучасному обладнанні під професійним керівництвом, також уникають шкідливих наслідків неправильної підготовки або перетренованості.
Переваги кардіотренування:
- Підвищення працездатності серця
- Поліпшити приплив крові до органів і м’язів
- Уповільнення процесів старіння та зміцнення імунітету
- Використання найсучаснішого обладнання для кардіотренування
Інформація та реєстрація за номером 0231/912330-0