Тренування Шарлотти Карліндер за методикою Шиффера

Шарлотта Карліндер, 38, тренувала кілограми, використовуючи метод, розроблений Клаудією Шиффер, 42.

Ведуча ("Великий брат") розповіла в інтерв'ю, що нарешті позбулася своїх дитячих кілограмів. "Я схудла дев'ять кілограмів. Це саме дев'ять кілограмів, які я все ще мала в дитячому жирі. Навіть якщо це не коштувало мені жодної роботи, я вже знала - особливо в галузі - що їм доведеться їхати знову", - пояснила вона. 'promiflash.de'. "Я часто бігаю, півгодини вранці. До речі, це старе правило Клаудії Шиффер: півгодини на день краще, ніж три години тричі на тиждень. І час від часу я також відвідую тренажерний зал. У мене також є Ще один кумедний особистий тренер, Кевін. Звичайно, це також більше мотивує ".

Приваблива блондинка не задоволена своїми дев'ятьма кілограмами, однак, кілька кілограмів все одно доведеться скинути: "Коли я перестав палити, я набрав чотири кілограми, вони ще не пішли, вони все ще могли".