Три найпоширеніші помилки в харчуванні дітей ЇЖТЕ РУМНІШЕ
Коли інші батьки хваляться в дитячому саду, що їхня кохана насправді їсть все, ми коливаємось між захопленням і чистою заздрістю. Але ми дійсно не можемо в це повірити - це звучить підозріло як прекрасна зовнішність! Але варто запитати, адже якщо твердження справді відповідає дійсності, можна точно навчитися у цих успішних батьків.
Матері та батьки, де маленькі Свеня чи Свен насправді їдять те, що є на столі, безсумнівно, є винятком. І дуже мало з них просто мають дітей, що доглядають за собою: Здебільшого вони просто перемагали психологію. Ми поговорили з трьома батьками, для яких війна за обіднім столом (в основному) пішла в минуле.
Уникайте розбещення за вибір
Тільки не сперечайтеся!
Той, хто бачить, як Мартін і Ніколь їдять разом із 13-річною донькою, не повірив би тому, що донедавна було повсякденним розпорядком сім'ї Гамбурга: "Майже кожен прийом їжі разом закінчувався криками та сварками", - пам'ятають обоє, - "бо Сара відмовився майже від усього, що потрапило на стіл ”. У якийсь момент вони зрозуміли, що роблять неправильно: «Кожного разу, коли ми намагалися пояснити Сарі, чому певна їжа важлива, а інша - досить нездорова. Ми просто хотіли показати їй, що сприймаємо її серйозно і що переживаємо за неї ". Вони зрозуміли, що Мартін і Ніколь були вражені цим, коли Сара захоплено розповіла їм про їжу в класі:" Вона вважала, що це було круто, що ви могли обирати лише два прийоми їжі ». З тих пір обидва батьки робили вдома абсолютно те саме - і, крім випадкових стогонів, їхня дочка зараз без обговорення отримує доступ, коли люди їдять.
Не потрапляйте в пастку апетиту
Щоразу, коли обід був на столі, Софі М. з Ратінгена теж потрапляла в халепу. «Наші дві доньки, 5 та 7 років, є справжніми маленькими монстрами-закусками, - пояснює 32-річний, - і часто просто не мали апетиту. Навіть коли я тримав солодощі під замком, це не допомагало ". Не дивно, адже з кожною покупкою додавались невеликі додаткові послуги від доброзичливих торговців:„ У пекарні обоє отримували печиво або булочки із родзинками, м’ясник щоразу подавав ковбасу за рецептом, і навіть на ринку напоїв звичайні льодяники чи солодощі! »Звичайно, два маленькі ласуни вже не були справді голодними. Оскільки Софі або робила поїздки по магазинах самостійно, або перенесла на обід, справа вирішилася: "Це не тільки має перевагу в тому, що ви їсте з Apptit, і ми сперечаємось набагато менше, - каже мати, - але вони також схиляються частіше маленькі подарунки, бо їх просто повно ".