Неймовірні таємні секрети знищення ваги Rebel Wilson, власними словами;
40-річна австралійська гумористка та актриса демонструє свою втрату ваги
(Зображення: Rebel Wilson/Instagram)
В останні місяці 2019 року вона зайнялася своїм здоров’ям, коли стріляла в котів .
Повсталий дотримується інтенсивного режиму здоров'я після того, як виявив, що хоче досягти своєї цільової мети - 165 фунтів до кінця 2020 року.
Ваша амбіційна ціль - до кінця 2020 року схуднути до 11 фунтів 8 фунтів, і, схоже, ви поки що на зв'язку.
В інтерв’ю Entertainment Tonight у грудні актриса шокувала глядачів, зізнавшись, що за чотири дні вона зняла колосальних вісім фунтів під час зйомок смужки.
Вага повстанців впала через фізичний аспект роботи, а це означало, що в кінці вам потрібно було бути активними годинами.
У останні місяці 2019 року її повстанцем було здоров'я
(Зображення: WireImage)
Сувора і вибаглива танцювальна процедура означала, що ви вправляєтесь більше, ніж очікувалося.
Актриса заявила, "Там багато фізичності, але також, ви нагріли його до дуже високих, майже 100F, тому ми ніколи не охолоджуємось.
"Вони розігрівали б це приміщення, як сауну, щоб ми ніколи не охолоджувались, але було досить незручно".
Після вашої помітно нової зовнішності, після котів, повстанці продовжують вашу подорож до схуднення, змушуючи себе любити себе.
Повстанці продовжують свій шлях до схуднення, змушуючи себе любити себе, щоб потренуватися
(Зображення: Instagram)
Коли вона подзвонила у двері на новий рік 2020, актриса перейшла в Instagram, щоб пояснити, що ця нова глава для неї - "рік здоров'я"
(Зображення: Instagram)
Коли вона подзвонила у двері на новий рік 2020, актриса перейшла в Instagram, щоб пояснити, що ця нова глава "Рік здоров'я" - для неї.
Актриса поділилася трьома фотографіями з прогулянки по пляжу та детально описала зміни у способі життя, які вона зробить у 2020 році.
Повстанці пообіцяли пити більше води замість цукру та шкідливої їжі та закликали своїх послідовників приєднуватися до неї у здорових пригодах.
Вона детально розповіла про своє рішення, коли писала: "Тож я вийшла на спортивний відпочинок і пішла гуляти, навмисно зволожуючи на дивані і намагаючись уникати цукру та нездорової їжі, за якими важко домагатися". У мене щойно були канікули, але я це зроблю! Хто збирається внести деякі позитивні зміни зі мною цього року? "
Бунтар Уілсон в захваті від Золотого числа
(Зображення: Getty Images)
З тих пір австралійська зірка ділилася своїми виснажливими тренувальними процесами з дивовижними фанатами, які просто не вірять в її трансформацію.
Бунтар знайшов нове кохання в кругових тренуваннях, яке за кілька місяців втратило два камені.
Вона постійно оновлює ваших послідовників в Instagram, детально описуючи ваші кругові тренувальні процедури, включаючи вправи на вагу, присідання та випади та вправи.
Зірка підписала нещодавній запис про тренування: "Потрібно триматися цієї витривалості! Ось частина моєї сьогоднішньої фітнес-тренування.
Повсталий Вільсон зробив колосальну сараю з двох каменів
(Зображення: Getty Images, Північна Америка)
"У мене також 60 хвилин кардіо (це нудно, фільм є) і я розтягуюсь до кінця".
Подружки нареченої також кусали м'яч і найняли персонального тренера Джоно Кастано Асеро, котрий має важливу роль у їх трансформації.
Фанатик фітнесу закликає повстанців робити кожен день кардіотренування, а це означає, що вона зараз тренується сім днів на тиждень.
Нещодавно Джоно залишив шанувальників без слова, коли він високо оцінив наполегливу роботу повстанців в Instagram, мило поклавши їх поруч у тренажерному залі.
Бунтар найняв особистого тренера Джоно Кастано Асеро, який відіграє важливу роль у трансформації
(Зображення: Jono Castano/Instagram)
Актриса сяє помітно стрункою фігурою, коли загоряється поруч зі своїм особистим тренером.
«Бунтар Вільсон працює у дворах сім днів на тиждень. Гордий тобою журчанням ”Джоно з надихаючим оснащенням.
Повстанця також нещодавно розпочала свою трансформацію втрати ваги, відвідавши розкішні оздоровчі та фітнес-заходи в Малібу під назвою The Ranch.
Смішна жінка провела чотири дні на реколекціях, де дізналася, як оволодіти збалансованим способом життя.
Актриса нещодавно залишила шанувальників спантеличеними вражаючим ударом, який продемонстрував її рамки та вбивчі вигини
(Зображення: Instagram)
Найкраща частина про це? Повсталі посилання на вісім фунтів легші.
Говорячи про вихід у Instagram, вона написала: “OMG щойно закінчила чотири фантастичні дні в # TheRanch4.0 ... це так складно, але дуже корисно!
"Не кажучи вже про те, що я втратив 8 фунтів від марафонських походів за чотири дні!"
Нещодавно актриса залишила шанувальників спантеличеними вражаючим знімком, демонструючи її безель і вбивчі вигини.
Ви вирізали тонку оправу в королівсько-блакитній сукні з глибоким декольте, виливаючи повну впевненість з усіх боків
(Зображення: Rebel Wilson/Instagram)
Повстанець виглядав сенсаційно на приголомшливих знімках
(Зображення: Rebel Wilson/Instagram)
Ви вирізали тонку оправу в королівсько-блакитній сукні з глибоким декольте, виливаючи повну впевненість з усіх боків.
Опублікувавши вражаючі знімки, Rebel отримала багато уваги від своїх послідовників, які благали дізнатись про її секрети схуднення.
Амбіційна зірка сказала своєму послідовнику в Instagram: "Навіть якщо ви намагаєтеся рухатись до своїх цілей, продовжуйте - це було б того варте.
"Спробуйте докладати трохи зусиль щодня, я знаю, що деякі дні засмучують як біс, вам хочеться здатися, ви засмучуєтесь через відсутність прогресу".