Триденна дієта з білим виноградом, яка творить чудеса в організмі, виліковує безсоння, підвищує тонус
Увійти
Створити акаунт
Відновлення паролю
Дієтологи рекомендують дотримуватися цієї пори року, щоб дотримуватися детоксикаційної дієти з білим виноградом. Кажуть, що наш організм повільно, але впевнено уповільнює свою діяльність, засмічуючись жирами, консервантами та підсолоджувачами, а білий виноград своїми чудодійними властивостями очищає внутрішні органи (печінку, нирки, кишечник і шкіру), даючи їм час для відпочинку під час дієти.
Дієтолог з Араду Дан Меришка каже, що виноград повинен бути добре дозрілим, а не хімічно обробленим або удобреним.
"Білий виноград містить у шкірі та насінні антиоксиданти, необхідні для регенерації тканин, детоксикує більшість внутрішніх органів, таких як печінка, підшлункова залоза, нирки. Він виводить токсини з усього тіла і є на сьогоднішній день найпростішою дієтою для схуднення. Практично триденне лікування білим виноградом допомагає схуднути залежно від ваги пацієнта до 2 кілограмів, окрім сприятливого ефекту детоксикації, ми можемо. Але будьте обережні, протягом трьох днів ви будете вживати тільки виноград, нічого іншого і пити воду. Рекомендується рівна вода. Дієта повинна бути складена з білого винограду, а не кольорова, оскільки останні містять інші елементи, що запобігають втраті ваги ", - говорить дієтолог з Арада Дан Меришка.
З чого почати дієту:
За три дні до початку зменшіть споживання їжі, припиніть вживання алкоголю, зеленого чаю або ягід, липи, кави та шоколаду та тваринного білка.
Дієта дотримується наступним чином: білий виноград вживають цілий день по 5-7 частин, тобто 1-2 кг на день. Вживайте воду та виноградний сік природним шляхом.
Перевагами дієти є: підвищує тонус, переповнює енергію, динамізм, оздоровлює тіло і розум, лікує запори, покращує якість шкіри, лікує безсоння, знижує масу тіла в середньому на три кілограми. Лікування може тривати сім днів поспіль, але принаймні три дні.
Дан Меришка також говорить, що відновлення дієти проводиться спочатку, спочатку рослинна їжа: фрукти, овочі, каші, макарони.
"Ми максимально уникаємо тваринних жирів, щоб якомога більше скористатися корисними ефектами детоксикації організму", - додає лікар з Арада.