Труднощі з ковтанням; Бурлянка в горлі домашні засоби; Поради kanyo®
Тільки коли раптово виникають проблеми та біль, ми усвідомлюємо складність ковтання. Кожен акт ковтання служить для переміщення їжі та слини з ротової порожнини у шлунок, не загрожуючи при цьому дихальним шляхам. Отже, процес ковтання є для нас життєво важливим і відбувається більше 2000 разів на день, 1 із середньою тривалістю життя близько 75 років, тобто в цілому 30 мільйонів разів. 2 Але як бути, якщо у вас раптово, наприклад, через інфекцію, болить горло і важко ковтати (з медичної точки зору Дисфагія) Страждати? Що ви проти комочка в горлі і як можна запобігти труднощам із ковтанням, ви можете дізнатись тут.
Огляд:
Нормальний акт ковтання
Ковтання - це дуже складний процес, який включає 50 пар м’язів і 5 черепних нервів 3. Чутливі черепно-мозкові нервові лінії надсилають інформацію про природу та кількість проковтнутого матеріалу до стовбура мозку та головного мозку через подразники смаку, тиску, дотику, болю чи температури. Фактичний процес ковтання можна розділити на чотири фази:
1. Усна підготовча фаза
На першому етапі, на етапі підготовки до прийому всередину, їжа береться в рот і проводиться аналіз, щоб визначити, чи є матеріал, що постачається, їстівним. Потім їжу готують, пережовуючи та слюнячи, щоб вона мала консистенцію та розмір для ковтання. Готову до проковтування порцію називають «болюсом». Цей препарат контролюється нами за бажанням, а це означає, що ми можемо тримати їжу в роті і жувати її стільки, скільки хочемо.
2. Фаза усного транспорту
Їжа, утворена у вигляді болюсу, транспортується в горло через задню частину язика, натискаючи на дах рота.
3. Фарингеальна фаза
Тепер болюс досягає стравоходу за допомогою рефлекторно керованого ланцюга рухів через глотку. Під час цього процесу дихальні шляхи автоматично закриваються менш ніж за секунду, щоб запобігти потраплянню слини, їжі або рідини в дихальну трубу.
4. Фаза стравоходу
В останню фазу, стравохідну фазу, болюс транспортується через стравохід до входу в шлунок.
Які проблеми можуть виникнути при ковтанні?
Постраждалі часто описують труднощі з ковтанням з Відчуття скутості або чужорідне тіло, яке називається «комом у горлі». Слизова оболонка горла бореться з інфекцією і дуже чутлива, що може бути надзвичайно болючим. Крім того, може існувати примус до чисте горло і до кашляти, також про можливе Слиз в горлі вирішити. Часті Ластівка і Задихаючись від залишків також можливі симптоми утруднення ковтання.
Причини утруднення ковтання
У більшості випадків респіраторні інфекції є причиною болю та утрудненого ковтання. Зазвичай вони виявляються нешкідливими і стихають через кілька днів. Однак, якщо симптоми тривають довше тижня 4 і навіть пов'язані із втратою ваги, слід проконсультуватися з лікарем.
Але існує безліч інших причин болючого ковтання. Вони є загальним симптомом скарги на різні захворювання та проблеми зі здоров’ям:
Після виключення органічних причин труднощів з ковтанням, все ще існує можливість визначити походження проблем у психіки відповідної особи. Труднощі з ковтанням можуть бути вираженням генералізованих тривожних розладів або надмірного стресу. Це можна визнати та вилікувати за допомогою психосоматичної допомоги.
Труднощі з ковтанням рідко бувають поодинці
На додаток до власне болю при ковтанні, є ще кілька додаткових симптомів, які також можуть виникнути:
- Біль у вусі (біль іррадіює у вухо)
- Охриплість (роздратування впливає не тільки на слизову оболонку горла, але і на область голосових зв’язок
- Кашель/задуха (загальне почуття роздратування, болю в горлі)
- Неприємний запах з рота (очищаюча функція ковтання обмежена)
- набряклі шийні лімфатичні вузли (через інфекцію)
- Втрата ваги, погане пиття та дефіцит харчування (після тривалих труднощів з ковтанням та недостатнього харчування)
Поради та домашні засоби для усунення ковтання
Більшість ангін стихають через кілька днів. Тут достатньо простих заходів та полегшення. Його можна використовувати для лікування проблем ковтання, Спреї для горла або використовуйте полоскання для полоскання горло, які буквально змивають віруси. Льодяники з ісландським мохом, шавлією або чебрецем утворюють захисну плівку на подразненій слизовій оболонці. Пастили з анестезуючими та дезінфікуючими інгредієнтами мають сильніший ефект. Однак їх не слід приймати занадто довго, інакше вони можуть замаскувати серйозні причини.
Тепло, як всередині, так і зовні, стимулює кровообіг, і ви підтримуєте свою імунну систему в боротьбі з вірусами застуди. Носіть одну Шарф і теплий одяг і пийте багато чаю. Особливо Чай з шавлії може мати сприятливу, протизапальну та антибактеріальну дію.
Холодні поради, щоб їх слухати
Багато пийте, інгаляційні, розслаблюючі ванни ... існує ряд способів запобігти застуді при ангіні та утрудненому ковтанні. Ми розповімо вам, що це в подкасті про здоров’я.
Якщо дисфагію неможливо пояснити простим інфекційним захворюванням або якщо симптоми зберігаються протягом більш тривалого періоду часу, вам слід це зробити побачити лікаря.
Запобігати появі кома в горлі
Для запобігання інфекції рота та горла, що викликає біль при ковтанні запобігти, Ви можете зробити кілька заходів самостійно: Пийте багато, щоб ваша слизова оболонка була добре зволоженою. Тут особливо підходять протизапальні чаї з медом і допомагають профілактично. Регулярно миючи руки, ви забезпечуєте належну гігієну і тим самим знижуєте ризик зараження патогенами. Будь тихий деякий час - це надає ротовій порожнині та горлу додаткове розслаблення. Загалом здоровий спосіб життя, фізичні вправи та зміцнення імунітету можуть допомогти запобігти запаленню.