Tui Na, масаж, який r; балансує його; енергії - Журнал переваг
Додати до уподобань ThinkStock
Масаж Tui Na, який'Що це'є?
Як це часто буває у китайській мові, це слово ділиться на дві частини: Туй означає "штовхати", а Na "хапати". Це 2 техніки, що використовуються при цьому масажі. У Китаї Туй На має терапевтичну мету і навіть є невід’ємною частиною традиційної китайської медицини так само, як голковколювання або китайська фітотерапія.
Які особливостіés цього масажу?
Це на замовлення! Ніхто не буде отримувати абсолютно однаковий масаж від А до Я. Дійсно, Туй На має на меті циркулювати вільно та безперешкодно енергію - Чі або Ці - через меридіани, що проходять через наше тіло. Він працює на енергетичні вузли або дисбаланс (надлишок або нестача енергії) напруження м’язів і блокади за допомогою точних рухів (тертя, пощипування, розтирання, розтягування, постукування). буття людини.
Чи є різницяéзустрічі з традиційним китайським масажем?
Tui Na - це лікувальний масаж у Китаї. Це дуже технічно і вимагає реальних знань анатомії та принципів китайської медицини, отже, кілька років навчання. Це вважається традиційним масажем, але існує безліч інших форм китайського масажу, які ближче до комфортного або релаксаційного масажу. Однак вони працюють менш глибоко, отже, на енергії тіла.
Щоденні переваги Tui Na
Він дуже добре діє проти дрібних щоденних недуг, пов’язаних зі стресом, який у китайській медицині є наслідком дисбалансу енергії: головний біль, біль у спині, втома, безсоння. Це дозволяє тілу дати природний поштовх і зміцнити тіло, щоб воно могло впоратися із зовнішніми агресіями.
Розслаблюючий масаж або éнергéгалочка?
Tui Na явно енергійний. Слід визнати, що техніка спочатку може здивувати, оскільки жест потужний і працює вглиб, саме на найбільш напружених ділянках тіла. Зрештою, це дозволяє повністю розслабитися, підбадьорюючи тіло на наступні дні після сеансу. Цей масаж схожий на «перезавантаження», перезапуск тіла. Наступного дня у нас складається враження, що тіло починає з нуля.
Чи є протипоказання?
Це приблизно те саме, що і для всіх масажів та масажів тіла. Ви стискаєтеся, коли у вас є кардіостимулятор або є серцеві захворювання, інфекційні захворювання, остеопороз та відкриті рани. І є специфічні протипоказання до китайської медицини. Наприклад, вагітність - не найкращий час для проведення такого типу масажу.
Останній мінус: якщо ви не звикли робити масаж, краще не починати з Tui Na. Його енергійні рухи можуть здивувати новачків.
Кому ми можемо порекомендувати цей масаж?
Зрештою майже всі. Тому що в якийсь момент ми всі відчуваємо втому, виснаження, відчуття того, що знаходимось у кінці мотузки. А в китайській медицині профілактика краще, ніж лікування.
Тому він призначений для всіх людей, які багато працюють (відоме положення сидячи та нахиляючись перед комп’ютером!) Або які переживають стрес. Ті, хто болить періодично, але не потребує медикаментозного або хірургічного лікування. Нарешті, спортсмени, які сильно навантажують своє тіло, наприклад бігуни, які тренуються на півтора або марафон.
Оù зробити масаж Tui Na
Будинок Туй На: www.lamaisondutuina.fr
Lanqi: www.lanqi-spa.com
Я люблю Туїна, у Парижі, з Бенуа Пероном: 06 77 36 73 48.
Порахуйте близько 60 € за годину масажу.
Завдяки Ентоні Бесквенту, засновнику Maison du Tui Na