Туреччина жирних калорій 898 калорій в кількості

Турецький жир: харчова цінність

Калорії
Білки, вуглеводи та ліпіди
Поживні речовини
Вітаміни
Мінерали
Жирні кислоти
Добавки

індичий жир: 898 калорій

100 грамів індичого жиру забезпечують енергетичну цінність 898 калорій або кілокалорій або 3690 кілоджоулів.

МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ

Складіть меню для схуднення !

Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.

Щоб спалити 898 калорій, потрібно:

пішки близько 226 хвилин
бігати близько 84 хвилин
крутити педаль приблизно 165 хвилин
фітнес близько 72 хвилин

Яке заняття вибрати для схуднення? Яка інтенсивність вправ змусить вас спалювати найбільше жиру? Дізнайтеся більше про витрату калорій.

білки індички, жири, вуглеводи та ліпіди

Процентний розподіл вуглеводів, ліпідів, білка з індичого жиру