ТУТ - це 5 елементів, на яких заснована дієта Ліонеля Мессі

Автор: Андрій Калін/Дата публікації: 28-04-2016 13:04

заснована

Джуліано Позер - дієтолог Ліонеля Мессі, нападника команди ФК Барселона. Італієць розповів про п’ять важливих елементів, що складають раціон аргентинця.

Італієць Джуліано Позер, один з найвідоміших дієтологів, розповів іспанській пресі про дієту Ліонеля Мессі. Аргентинець більше не їсть приготовану їжу і більше покладається на овочі, фрукти та рибу.

"Існує п’ять продуктів, які дають вам супер енергію. Йдеться про воду, оливкову олію, цільні зерна, свіжі фрукти та органічні овочі, які не забруднені пестицидами, гербіцидами та іншими, оскільки останні шкодять організму. Волоські горіхи теж дуже хороші. Слід уникати цукру. Це найгірше для м’язів ", - сказав Джуліано Позер.

Наші рекомендації

Така справа нещодавно була порушена до ірландських судів.

Бен Сміт, репортер New York Times, сказав, що отримав