Тверезість жіночої революції Ель Квебек
Вам здається, що ви п'єте занадто багато? Ви не єдина. Все більше жінок замислюються над своїм відношенням до алкоголю і вирішують спробувати пригоду утримання. Їхній шлях.
Автор: Шанталь Тельє - 02 березня 2015 р
Тверезість - це новий чорний? Блейк Лайвли, Дженніфер Хадсон, Дж. Ло, Кім Кардашьян ... Все більше знаменитостей відмовляються - повністю або частково - від алкоголю.
Але вам не потрібно бути зіркою, щоб добровільно приборкати своє споживання вина та коктейлів. Кілька професіоналів років тридцяти і сорока роблять такий вибір. Не тому, що вони дійшли до того, що ховали свої порожні пляшки в сміттєвий ящик сусіда. Швидше, це жінки, які зрозуміли, що стають залежними від келихів вина вночі і що ця звичка впливає на якість їхнього життя та здоров’я (неспокійний сон, головні болі, тьмяний колір обличчя, набір ваги ... Це дзвонить? ). Тому вони вирішили зробити довгу перерву в алкоголі. У минулому році 67% учасників Найдовшого 28-го дня Вашого життєвого виклику, який передбачає не вживання алкоголю протягом лютого, були жінками. Деякі йдуть далі і утримуються протягом 100 днів або року. Прийнявши такий виклик, деякі люди назавжди перестають пити. Інші (будьте впевнені!) Віддадуть перевагу "напівтверезості", тобто значним чином зменшать споживання алкоголю.
Коли склянка стає пляшкою
Треба сказати, що ми не поступаємося своїм місцем, коли настає час підняти лікоть. Зловживання алкоголем зростає в більшості розвинених країн, і жінки рухають це зростання. Вина з такими ж захоплюючими іменами, як MommyJuice, Skinnygirl та Happy Bitch (!), Які чітко орієнтовані на жіночий ринок, безсумнівно, не чужі цьому явищу ... Ми можемо спробувати змусити себе повірити, що наше споживання є помірним. часто буває інакше.
Чи знали ви, наприклад, що згідно з дослідженням, проведеним Éduc’alcool у 2012 році, квебеки випивають в середньому 3,3 напою на тиждень? Так, так, ви правильно прочитали. В тиждень. Я не знаю про вас, але це те, що я пив майже щовечора, слухаючи дві серії "Скандалу". Іноді я навіть допивав пляшку взагалі. Як і Олівія Поуп, головний герой серіалу ...
Коли я вирішив кинути пити на початку року (і скасувати скандал на користь Гілморських дівчат ...), я швидко зрозумів, що далеко не єдиний у стосунках, який не працює з алкоголем. Віртуальні спільноти та блоги на цю тему примножуються: Соберісти, Живий Тверезий, Сексуальна Тверезість, Тверезий - Новий Чорний ... Книги теж. Ми спостерігаємо справжній бум в англосаксонських країнах. "Я відчуваю, що тверезість серед жінок є новою тенденцією", - підтверджує британка Люсі Рокка, яка започаткувала "Соберістас" у 2012 році та опублікувала чотири книги на цю тему. Протягом першого року сайт залучив 15800 учасників, а зараз його понад 30 000. З них 90% - жінки у віці від 30 до 50 років.
Тверезість 2.0
Чому ця тема така популярна в Інтернеті? Тому що багато жінок, які, як і я, народилися без кнопки модерації (цього дня не було в наявності, і, судячи з того, що я читав у блогах та на сайтах, це було ще раз неодноразово!) Не зверніться до анонімних алкоголіків за підтримкою. Вони не впізнають себе в цьому русі. Натомість вони звертаються до Інтернету.
Це випадок з Люсі Роккою, яка кинула пити в 2011 році. «Я не хотіла йти в АА, бо ніколи не вважала себе алкоголіком. Вночі я випив забагато, але наступного дня на роботі працював і зміг доглядати за дочкою. Більше того, я атеїст, і "релігійний" аспект мене відсунув. І як одинокому батькові мені було б важко поїхати на збори. Так вона створила Soberistas - Інтернет-простір, орієнтований на ідею спільноти. "Цей сайт дозволяє жінкам прорватися через ізоляцію, відкрито говорити, не засуджуючись, про те, яке місце займає алкоголь у їхньому житті та його численні наслідки", - пояснює засновник. Тут є блоги, поради, вебінари зі спеціалістами, книжковий клуб, безліч цікавих та актуальних посилань.
"Алкоголь - це стероїд сучасних жінок: речовина, яка надає їй сили протистояти сучасному складному світу і дозволяє їй поводитися з різними обов'язками", - підкреслює Енн Даузетт Джонстон, автор есе про напої: "Інтимні стосунки між жінками та алкоголем". Очевидно, це може вплинути на наше життя. «Деякі жінки вважають, що вони не мають такого терпіння до своїх дітей, як хотіли б, інші вважають, що алкоголь впливає на їх результативність на роботі. Навіть якщо їх споживання не має значних наслідків, вони відчувають, що щось не так. Вони хочуть побачити, яким було б їхнє життя без алкоголю », - пояснює бурхлива Ребекка Веллер із сайту Sexy Sobriety, що має такий же полірований дизайн, як і Goop. Ця 40-річна тренерка з охорони здоров’я вирішила у 2014 році кинути пити на 100 днів і почувалася настільки добре, що продовжила досвід. Вона відкрила свій сайт у листопаді минулого року, щоб допомогти тим, хто хоче наслідувати її приклад. Вона хотіла представити тверезість як пригоду, а не як позбавлення.
Ті, хто підписався на його 90-денний виклик (за 99 доларів, ціна трьох-чотирьох пляшок вина), мають доступ до рецептів мактейлів (безалкогольних напоїв), пепталок, натхненних інтерв’ю тощо, представлених у сексуальному та жартівливий спосіб. Однак будьте обережні: якщо у вашій версії лимонної води додано горілки або ваш ранковий зелений сік більш червоний і продається у пляшці в SAQ, можливо, було б доцільно проконсультуватися з медичним працівником, щоб спробувати пригоду тверезості в Інтернеті.
Утримання без покути?
Впевненість, самооцінка, креативність, продуктивність - ось деякі з корисних ефектів, які може забезпечити тверезість. "Після того, як жінки придбали здоровіші засоби для боротьби зі своїм щоденним стресом, такими як краще харчування або медитація, вони часто виявляють, що взагалі не пропускають алкоголь", - говорить Ребекка Веллер.
Чи справді припинення вживання алкоголю змінює ваше життя? Щоб повірити різним блогам та книгам, що публікуються на цю тему, можна було б схилятись до того. Лінгвіст Даніель Аршамбо, автор «Року без алкоголю», є більш розважливим. Її веб-комікс, художній твір, заснований на її особистому досвіді, спостереженнях за навколишнім світом та дослідженнях місця алкоголю в суспільстві, розповідає історію Кетрін, молодої жінки тридцятих років, яка вирішує не пити за рік. Важко не впізнати себе в цьому персонажі, коли ти сам пробуєш цю пригоду. Однією з речей, про яку я думаю, є те, що після кількох місяців утримання Катерина, виходячи на вагу, усвідомлює, що вона не тільки не схудла, але й трохи набрала! Антологічна сцена ... і ситуація, яка теж трапилася зі мною. Або коли вона перші кілька тижнів дивиться телевізор і розуміє, що всі п’ють: у фільмах, серіалах, естрадах ... Не дарма я почав читати!
Коротше кажучи, хоча Катрін, персонаж, якого уявляв Даніель Аршамбо, визнає корисні наслідки тверезості, вона не потрапляє в дітірамб за все це. Треба сказати, що ця певна манія добровільної тверезості залишає у автора сумнів. "Для Кетрін не вживати алкоголь - це не гламурно. Навпаки! Люди впевнені, що причина того, що вона кидає пити, полягає в тому, що вона алкоголік. І чим довше хтось зупиняється, тим гірше. Вона відчуває судження у своїх поглядах », - нарікає мовознавець.
"Ми живемо в" алкогольній "культурі, де вважається" ненормальним "не пити", - говорить Ен Даузетт Джонстон. Зберігати тверезість - це постійний виклик ". Даніель Аршамбо погоджується: "Оскільки Кетрін не намагається переконати людей кинути пити, вона хотіла б, щоб ми не намагалися переконати її пити!" Але ставлення може змінюватися. Нещодавно в Європі та США з’явилося кілька модних барів без алкоголю. У Стокгольмі тверезі ночі, які не застаріли, приваблюють натовп людей. Ефект моди чи важкий тренд? На даний момент важко сказати, але ми піднімаємо келих (соку) на ці ініціативи.
Жінки, алкоголь та здоров'я: це занадто несправедливо ...
Жінки не засвоюють алкоголь так само, як і чоловіки (ні, ми не рівні їм!). Отже, ризик для здоров'я зростає швидше у жінок. Не лише тоді, коли споживання алкоголю перевищує рекомендації, викладені в канадських Правилах пиття алкоголю з низьким рівнем алкоголю (10 напоїв на тиждень, максимум два напої на день), але і коли воно помірне. Мова йде про підвищений ризик ракових захворювань верхніх відділів аеротравного тракту, раку печінки, раку молочної залози та раку прямої кишки, цирозу, високого кров'яного тиску, діабету ... Ура!
Вони свідчать
Джулі, 39 років, представник преси
“Восени минулого року я кинув пити на місяць. У мене було досить святкове літо з друзями (сміється), і моя робота веде мене до запусків, відкриттів ресторанів, прем’єр, алкогольних подій. Я хотів знати, чи зміг я кинути цілий місяць. Відповідь - так. Мені це не було важко. Мені це було нудно! (сміється) Мені було цікаво, як я збираюся "зустрічатися", не випивши. Зустріти хлопця вперше і замовити лише Perrier непросто! Іноді я також сумував за тим, щоб не пити вдома. Коли я влаштувався на своєму дивані з келихом вина, я знайшов час для себе. Але я виявив, що можу витратити час на себе, не вживаючи алкоголю. Зараз я більше думаю про те, які келихи я буду пити ... а які не питиму ".
Марі Ев, 34 роки, дизайнер
Інформаційний бюлетень
Отримуйте останні новини від ELLE Quebec