У мене дуже лінива метеорологія, я дуже швидко набираю вагу і дуже важко худну; взимку у мене було

Відповіді

Привіт Іоана. У мене з вами також та сама проблема:( скільки б я робив фізичних вправ, як мало б їв або що б не поклав у рот. Вони залишаються незмінними:( Я взагалі не можу схуднути:( Я хочу спробувати водну дієту (яку я читав на волоссі примадонних з дієт) Я дуже впевнений у своїй руці і знаю, що тепер я можу схуднути! Хоча мені скоро 23 роки. Я був дуже розчарований своїм новим виглядом . маючи 1,70 зросту та 51 кг .Після 3 місяців відпустки я досяг 70 кг і з тих пір. перерва! Я більше не можу схуднути. sxiiiii нещодавно після великої роботи мені вдалося скинути 5 кг, отже мені 65 років, і я на цьому не зупиняюся. у вас k ВИ МОЖЕТЕ І НЕ ЗДАТИСЯ бути зразком:)): X поцілує вас і. читайте більше про водну дієту;) це буде творити чудеса;)

метеорологія

пийте багато води.
постійно підкладайте воду під руку і щоразу, коли ви бачите повний скляний напій, навіть якщо ви не спраглі. 2,3,4 літра води щодня, якомога більше, і ваші жири будуть несподівано сильно спалювати.
метод працює, якщо ви дотримуєтесь того, що я вам сказав.

Дуже добре, що ви відмовляєтеся худнути. Я рекомендую щонайменше півгодини занять спортом щодня, дієту на основі свіжих фруктів та овочів, вживання грейпфрута щодня та багато чаїв з лимоном та несолодких, якщо це можливо. Я робила два дні лікування чаєм з кульбаби і схудла на три кілограми - це хороший детоксикант. Удачі!