У вас є тенденція сповільнювати рух

Після періодів тривалої активності трапляється, що ти дуже розчаровуєш. У вас складається враження, що витрачена вами енергія призводить до поганого результату. Наче ваші зусилля не варті багато чого. І в цих випадках ви схильні здаватися і сумніватися у своїй здатності діяти. Ентузіазм, який носив вас на початку, падає, і ви ставите під сумнів свою мотивацію. Ви ставите собі питання: навіщо так багато зусиль? В чому справа ? І цей амортизаційний запис має наслідки для вашого морального духу.

Звідки це принизливе почуття неефективності, цей дефектизм? Можливо, це наслідок відсутності сімейного чи професійного визнання? Здається, вам не вистачає впевненості в собі, щоб залишатися мотивованим, коли у вас виникають труднощі.

Не ставте цілей, яких надто важко досягти! Вживайте заходів, щоб насолодитися невеликими перемогами, які дозволять вам позитивно поглянути на те, що ви робите.