Участь у громадському городі допомагає, серед іншого, зберегти лінію Psychomedia

Вже було показано, що громадські сади забезпечують різноманітні соціальні та харчові переваги. Нове дослідження, опубліковане в American Journal of Public Health, показує, що люди, які беруть участь, мають кращий контроль ваги.

городі

Кетлін Зік з Університету Юти (США) та її колеги провели це дослідження з 375 людьми, які брали участь щонайменше рік у громадському саду в місті Солт-Лейк-Сіті. .

Вони порівняли індекс маси тіла (ІМТ) цих учасників з індексом людей по сусідству (що мають однакове фізичне середовище: пішохідний потенціал, близькість до продовольчих магазинів, економічна ситуація.) І їхніх братів та сестер (поділяючи схильність до генетики та впливу сім'ї ).

Жінки, які займаються садом, мали в середньому ІМТ на 1,84 і на 5 кілограмів менше, ніж у сусідніх, тоді як у чоловіків ІМТ на 2,4 і 7,3 кілограма менше. У порівнянні зі своїми братами та сестрами, ІМТ у жінок був нижчим 1,88, а у чоловіків 1,33.

"Хоча частка людей, що живуть у міських районах, неухильно зростає, це дослідження підтримує ідею, що сади громади є цінним надбанням в околицях для пропаганди здорового способу життя", - зазначають автори. "Ця ідея може зацікавити містобудівників, службовців охорони здоров'я та інших, хто займається проектуванням нових кварталів та пожвавленням старих", - вказують вони.

Психомедія з джерелом: Університет штату Юта Всі права захищені