Спостерігач ароматерапії

Ароматерапія

1. Загальні

Ароматерапія є частиною фітотерапії (фітотерапії). При цій формі терапії ефірні олії використовуються з терапевтичною метою.

ефірних масел

Ефірні олії вживають всередину, вдихають або використовують для масажу або ванни як частину ароматерапії. Розрізняють додаткову та науково визначену ароматерапію.

Особливий вплив рослинних запахів на фізичний та психічний стан людини був відомий ще в античні часи. Спираючись на традиційні писання, ми знаємо, що араби, греки та римляни використовували рослинні ароматизатори в лікувальних цілях. Французький хімік Гаттефоссе однак, саме він заснував назву ароматерапія в 1928 році. Він був переконаний, що хвороби можна лікувати лише за допомогою ефірних масел, і тим самим виправдав додаткова ароматерапія. Французький лікар Жан Вальнет опублікував книгу про ароматерапію в 1964 р., в якій він далі пояснив цей метод.

додаткова ароматерапія передбачає, що майже всі хвороби можна лікувати за допомогою ефірних масел. Рішення щодо того, яка олія підходить для лікування симптомів, здебільшого приймається суб’єктивно. Загальними сферами застосування є, наприклад:

  • Напруга м’язів
  • стрес
  • головний біль

наукова ароматерапія використовує інгредієнти рослин, які мають певний ефект. Існують ефірні олії, які вбивають бактерії та грибки або роблять віруси нешкідливими. Наприклад, інші рослинні інгредієнти мають заспокійливу дію або сприяють сну. Сфери застосування наукової ароматерапії залежать від впливу використовуваних ефірних масел. Вони використовуються, наприклад, при інфекційних захворюваннях, стресах або розладах сну.

Ароматерапію не можна застосовувати при різних захворюваннях, наприклад:

  • епілепсія
  • Варикозна вена
  • відкриті рани
  • Схильність до закупорки судин (тромбоз)

Ароматерапія може викликати різні побічні ефекти. Наприклад, деякі ефірні олії роблять шкіру більш чутливою до ультрафіолетового світла. Крім того, можливі алергічні реакції. Ефірні олії, що містять цинеол, камфору або ментол, не можна застосовувати маленьким дітям та немовлятам, оскільки вони можуть спричинити задишку.