Уникайте сонячного удару або теплового удару
Оновлено 05 лютого 2021 року 2 від наших експертів
93% батьків знайшли цю статтю корисною.
- Стаття наших експертів
- Ваші запитання
Написав 2
наших експертів
Доктор Вероніке ДИЗАЙН
Оскільки теплові хвилі та теплові хвилі неодмінно повторюються, важливо знати потенційно шкідливі наслідки перебування на сонці чи тепла.
Резюме статті
Що це саме ?
В сонячний удар, сонце "б'є" прямо на голову і потилицю дитини, яка ходить без шапки, яка в полудень грає у футбол ...
Попередження: ви можете отримати сонячний удар, не обов’язково сильно нагріваючись !
Як я можу знати ?
У дитини буде дуже червоне, дуже гаряче обличчя, він буде скаржитися на головні болі, іноді на нудоту. Він може навіть зригувати, раптом бути дуже втомленим або навіть сонливим. Його температура може підвищуватися, але рідко перевищує 38,5 °.
В сонячний удар, немовля або дитина занадто довго піддаються дії занадто високої температури в погано провітрюваному приміщенні.
Це випадок, коли маленька дитина залишається в машині під прямими сонячними променями з температурою в салоні, яка може піднятися дуже швидко і дуже високо (70 ° ...). Інші класичні приклади - це погано вентильоване перегріте приміщення, караван, намет (навіть намети, стійкі до ультрафіолетових випромінювань, де на пляжі може бути дуже спекотно) або коляска з тканиною, яка закриває отвір капота "для захисту від сонце, сонце ”, але яка блокує всю вентиляцію і робить тепло задушливим.
Що відбувається ?
Організм дитини не в змозі охолонути (незрілі механізми охолодження, неможливість попросити пиття тощо), температура тіла підвищується, досягаючи 41 ° і навіть більше ...
Шкіра дитини гаряча, він дуже втомлений, сонливий, млявий, важко прокидається. Іноді йому важко дихати ...
Він може швидко, особливо у маленького немовляти, зневоднитися, особливо якщо йому не пропонують пити. Очі кружляють, він стає все більш втомленим і гіпотонічним. Іноді, на жаль, можуть виникати судоми або дитина може померти від великої гіпертермії та зневоднення.
Як уникнути сонячного удару та теплового удару ?
Тому сонячний удар, але особливо тепловий удар, може бути дуже серйозним. З іншого боку, ЇХ УНИКНУТИ із застереженнями щодо здорового глузду, які ви всі повинні знати:
- Навіть якщо ваша дитина не просить випити, напоюйте її часто під час спекотної погоди. Якщо його годують груддю, годуйте грудьми дуже часто, не чекаючи, поки він запитає, і очікуйте повторних дуже коротких годувань.
- Постарайтеся якомога більше освіжити місця, де вони знайдені:
- вдень закривайте жалюзі, а вночі провітрюйте помешкання
- використовуйте вентилятори (не безпосередньо на дитину) або, можливо, кондиціонер
- сухий одяг для зволоження та освіження навколишнього повітря
- освіжайте дитину туманом кілька разів на день
- робити йому теплі ванни (близько 32 ° до 34 °) один або кілька разів на день
- одягніть його злегка і не носіть тісний одяг
- уникайте прилипання ліжка до стіни, щоб забезпечити кращу вентиляцію повітря
- Уникайте носити немовляти в слінгу або дитячій колясці, яка приклеює його до власного тепла
- Уникайте виїздів та подорожей у найспекотніші години дня (між 12 і 16 годиною).