UnlimitU; Що таке Zumba і чому в UnlimitU
Що таке Зумба? І чому саме в UnlimitU?
Zumba® Fitness - це групова кардіо програма, яка поєднує в собі фітнес, аеробні та танцювальні рухи. Він пропонує повне тренування тіла, використовуючи власну вагу, поєднуючи певні фітнес-кардіо-рухи з танцювальними рухами, елементами тонізування м’язів, а також розвиває координацію, увагу, гнучкість та рівновагу. Отже, це не танцювальний стиль, а складна програма, яка створює звикання завдяки веселому духу, який вражає вас, коли ви берете участь у класі Zumba® Fitness.
Цю програму винайшов колумбійський танцюрист Альберто Перес на прізвисько Бето Ель Джефе… випадково! Одного разу, забувши про свою музичну скриньку на годину, яку йому довелося виконати, він вийняв з машини касету і провів уроки латиноамериканської музики. Пізніше, разом зі своїми друзями дитинства, він розробив компанію Zumba Fitness LLC, компанію, яка стала ні. 1 у фітнес-індустрії.
Виграшною формулою цієї програми є: Z = MC2, що означає, що Zumba® Fitness означає музика, фітнес-рухи (основний крок) та хореографія. Музика, 85% латиниця, є двигуном цієї програми, люди, які беруть участь у заняттях зумба, тому що це весело, це середовище, в якому вони почуваються добре і рухаються по піснях, відомих на радіо, телебаченні чи в Інтернеті тоді як zumba розвинув цю сторону, співпрацюючи з найпопулярнішими художниками у всьому світі (Тато Янкі, Шакіра, Дженніфер Лопес, Енріке Іглесіас, Генте де Зона, Малума, Дж. Балвін, Дон Омар, Пітбулл тощо).
Фітнес-рухи, які використовуються, дуже добре продумані, так що все тіло працює і спалює калорії, не відчуваючи напруги чи втоми завдяки гарному настрою та духовному настрою під час занять зумбою. Хореографії легко виконувати та виконувати будь-хто, танцювали вони чи ні, незалежно від віку та статі.
Це найпопулярніша програма фітнес-групи у світі, оскільки немає тренажерного залу без занять з фітнесу Zumba.
На UnlimitU ми увійдемо в атмосферу вечірки і збережемо тонус та гарний настрій із зумба-брейками.
Приєднуйтесь до партії! Ми рухаємо світ! ЛЮБОВ Зумби