Урізноманітнення їжі для немовлят коров’яче молоко та молоко, що продовжується - дві помилки в харчуванні
Опублікував Rédaction E-sante.fr, 26.04.2005 о 02:00
Диверсифікація продуктів харчування: міра та тривалість часу.
Ми говоримо це і повторюємо, немає поспіху, диверсифікація продуктів харчування не слід починати занадто рано, а слід робити це поступово, вводячи певні продукти по одному з інтервалами в часі. Його ніколи не слід починати до чотиримісячного віку, а в ідеалі - до шестимісячного віку.
У разі сімейних атопічних захворювань необхідно строго дотримуватися цього шестимісячного обмеження.
Чому? Знизити ризик подальшого виникнення алергічних реакцій, а також запобігти ризику аліментарної недостатності. Дійсно, диверсифікація у віці до чотирьох місяців досить просто не відповідає фізіології немовляти.
Не вводьте коров’яче молоко занадто рано
За відсутностігодування груддю, Годування немовлят складається виключно з раннього молока від народження до 5 або краще 6 місяців. Подальше молоко приймає протягом перехідного періоду, що відповідає початку диверсифікації, тобто введення немолочної їжі. Таким чином, рекомендується від 5-6 місяців до 9-12 місяців. І нарешті, від одного до трьох років, ми рекомендуємо вирощувати молоко.
Чому не бажано відмовлятися від подальшого прийому молока занадто рано? Через ризик харчової недостатності. До другого семестру, споживання їжі для немовлят все ще повністю забезпечуються молоком. Однак коров'яче молоко менш багате, ніж дитяче молоко, на незамінні кислоти, залізо, вітамін В9 (фолієву кислоту) та вітаміни С, D та Е. Навпаки, багате білками та мінералами (натрієм, калієм та фосфором), воно піддається надлишку.
Отримуйте ще більше інформації про стан здоров’я, передплачуючи щоденний E-sante.