Уроки зумба з бізнесу кваліфікованого спортивного тренера
Витрачайте від 500 до 1000 калорій на годину на наших корпоративних заняттях із зумби !
Зумба є клас спортивного танцю за ліцензією поєднуючи латиноамериканські танцювальні кроки (сальсу, самбу, меренге) з більшою кількістю рухів кардіо та м’язової підготовки. Це поєднання стилів дозволяє по-справжньому відрізнятись дисципліною, щоб підтримувати форму і худнути, отримуючи при цьому велике задоволення.
Вчитель зумба починається м’яко з кількох кроків меренге, танцю, який обробляє нижні частини тіла. Тоді інструктор Зумби (або Тренер Зумби) підключається до іншої музики та рухів, поступово посилюючи ритм.
Співробітники, які бажають займатись зумбою, не мають відсутність необхідності у спеціальній фізичній підготовці або великого стану попередньої форми. В основному вам знадобиться координація щоб мати можливість стежити за всіма рухами Зумби.
переваги зумби численні: ми тонізуємо своє тіло; живіт, стегна і сідниці твердіші, серце зміцніло. Також Зумба сприяє розвитку координації та рівноваги.
Часті запитання: Зумба на робочому місці
Нижче наведені всі запитання, які ви можете задати собі перед тим, як створити у вашій компанії груповий спортивний клас: Zumba.
A кімната для переговорів, в якій ви будете переносити офіси до того, як буде достатньо спортивного класу. Це також стосується 50% наших клієнтів, іноді навіть у великих компаніях, які ще не мають спортзалу. Проте потрібно буде забезпечити звукову систему для трансляції музики класів Зумби.
Якщо у вас взагалі немає місця, ви можете перейти до спортивний клас на відкритому повітрі як біг або міські тренування.
Все залежить від кількості працівників. Рахувати 30 м² для розміщення десяти людей, 50 м² для уроків зумби з близько двадцяти співробітників.
Зв’яжіться з нами, щоб ми проконсультували вас відповідно до вашої доступної області: ми завжди знаходимо рішення.
Краще мати душові якщо ви встановите класи зумба, інтенсивність яких досить висока.
Альтернатива - це налаштовувати заняття «Зумба» ввечері, щоб працівники йшли прямо додому.
Теоретично не існує максимуму: спортивний тренер, що спеціалізується на групових уроках зумби, може проводити курс для 20, 50 або 100 працівників. Іноді набагато більше під час занять. Зрештою, саме розмір вашої спортзали обмежить кількість працівників у класі.
Не існує ідеальної частоти, але мінімум - 1 урок на тиждень для того, щоб запропонувати регулярність і щоб ваші співробітники відчували ефективність своїх щотижневих зусиль.
Усі наші спортивні тренери справді випускники. Це регулятивне зобов’язання, спортивні тренери повинні мати професійну картку давати уроки спорту. Крім того, тренери повинні пройти навчання в Зумбі та отримати сертифікат.
Перш за все, це завжди буде той самий спортивний тренер, який підтримає ваших співробітників. Однак чинний тренер може бути відсутнім, хворим, пораненим, у відпустці ... У всіх випадках ми запевняємо вас знайти тренера на заміну.
Немає необхідного обладнання, крім встановлення звукової системи в кімнаті класу Zumba.
A програмне забезпечення для управління груповим заняттям спортом пов'язані з a мобільний додаток для працівників може бути цікавим, зокрема, керувати реєстрацією на групові заняття, давати можливість домовлятися про приватні зустрічі зі спортивним тренером або керувати входами/виходами у спортзалі, коли такий є.
Однак це не є обов’язковим.
Здебільшого доступ до уроків групового спорту в компаніях безкоштовний але ви також можете попросити участі співробітників. Будь розумним: 5 € за курс і на одного працівника, здається, є максимальним.
Потрібно створити програмне забезпечення для управління груповими уроками для управління профілями та виплатами працівників.
Наші ціни розроблені відповідно до типу обраного уроку групового спорту, періодичності (1 урок на тиждень? 2 уроки? 5 уроків) та географічного розташування (велике місто? Передмістя? Відстань?).
>> Для пропозиції це тут.