Успішна дієта простий глікс
Понад 500 000 людей, які хочуть схуднути, вже схудли стабільно завдяки жвавій та реалістичній дієті Glyx.
Маріон Гриллпарзер хоче продовжувати цей успіх завдяки повністю переписаному посібнику "Успішна дієта, простий глікс", який потрапляє в суть найнеобхіднішого та найважливішого.
У ньому є безліч нових порад та підказок як для початківців, так і для тих, хто знайомий з Glyx.
Посібник робить останні тенденції, такі як смузі, тренування фасції та уважність, придатними для GLYX та пояснює, про які харчові міфи ви можете спокійно забути.
Існує десять простих правил, яких слід дотримуватися.
Правило № 10:
"Ніколи не дотримуйтесь правил на 100%".
Тому що ця харчова концепція повинна бути здійсненною в довгостроковій перспективі, і вона повинна бути цікавою. Glyx адаптується до життя своїх користувачів: незалежно від того, чи працюють вони, чи працюють сім'ї, чи вегетаріанці.
Жодних калорій не потрібно рахувати, нічого не зважувати, адже за формулою 1,2,3 та світлофором GLYX кожен може відслідковувати.
Радість від життя та практична реалізація завжди на першому місці. Нові результати досліджень підтверджують метаболічну дієту, рекомендовану лікарем, яка ніколи не нехтує задоволенням.
На додаток до всіх цих порад щодо харчування існує абсолютно нова колекція смачних рецептів, які роблять гліксичні.
А як щодо "баклажанового гратену", лососевого каррі ", або, якщо ви хочете чогось солодкого," полуниці з лаймом і м'ятною кришкою?
Нещодавно розроблена програма харчування бестселерів відповідає тенденціям - це робить схуднення ще простішим і приносить нову життєву енергію!
Автор Маріон Гриллпарцер,
Народився в 1961 році, є кваліфікованим екотрофологом та кваліфікованим журналістом. Вона живе в Мюнхені як вільна письменниця.
Протягом багатьох років вона проводила інтерв'ю з міжнародними експертами щодо своїх основних тем харчування та здоров'я.
Щасливою ручкою вона переклала суху науку на захоплююче читання та спонукає людей щось змінити у своєму житті.
"Я задоволений лише тоді, коли хтось каже про мою книгу: я отримую це, я це роблю".
У своєму щоденнику "xunt" вона підтримує своїх читачів у курсі актуальних тем.
На додаток до свого бестселера “Дієта GLYX”, GU видала “Fatburner”, “Diet All-You-Can-Eat” та “Simple Detox”.
Маріон ГрильпарцерУспішна дієта простий глікс
Опублікували Graefe and Unzer Verlag - GU
Обсяг: 160 сторінок
Формат: 17 х 23,5 см
Обладнання: брошура із закрилками.
Особливості: з приблизно 130 кольоровими фотографіями та графікою
Ціна: 19,99 євро (D)/20,60 євро (A)/28,90 sFr
Добре знати:
Ви можете отримати книгу, представлену в добре укомплектованих магазинах, у численних інтернет-магазинах книг та безпосередньо у видавництва