Успішне схуднення • Надійно і назавжди схудніть на шляху до шести абс
Вибачте Поки що даних немає.
- Серпень 2013 року
- Липень 2013 р
- Червень 2013 р
- Лютий 2013 р
- Січень 2013 р
- Листопад 2012 р
- Жовтень 2012 р
- Вересень 2012 р
- Серпень 2012 року
- Липень 2012 р
- Втратити вагу
- Історії успіху
- фітнес
- Продукти
- Рецепти
- Інші
Мої поради щодо більшої самомотивації
Для параду в блозі Мої поради щодо більшої самомотивації зі 1001 секрету успіху Я хотів би поділитися з вами сьогодні деякими порадами, які допоможуть мені з мотивацією. Звичайно, кожен повинен сам з’ясувати, що саме тут допомагає, але важливо не опускати руки лише тому, що один варіант не допомагає. Можливо, це був просто не правильний спосіб мотивувати ВАС. Продовжуйте читати цю публікацію »
Огляд: MyFitnessPal
Вже деякий час я використовую MyFitnessPal як інструмент для відстеження своїх калорій. Цей веб-сайт допомагає вам ставити цілі, відстежувати їжу, яку ви їсте, і калорії, які ви спалюєте під час тренувань. Але як справи (англійська) сторона? Чи можете ви з цим щось зробити?
Целіакія - як жити без глютену?
Целіакія - це хронічне захворювання слизової оболонки тонкої кишки. Це спричиняє непереносимість так званої клейковини, певного білка в багатьох видах зерна. Я сам помітив хворобу лише на початку 2013 року, хоча ретроспективно у мене було багато симптомів протягом багатьох років. Але як щодо життя з целіакією? Які симптоми? Чи погано йти без зерна? Я хотів би детальніше розглянути ці питання в цій статті.
Огляд: ESN Designer Whey
Незадовго до того, як мій білковий порошок Weider Gold був витрачений, я подивився навколо, щоб знайти альтернативу. Саме завдяки цьому відео я дізнався про ESN Designer Whey. Для невеликої зміни смаку я замовив пакетик зі смаком шоколаду та пакетик зі смаком банана (чи є якийсь кращий смак, ніж банановий шоколад? Я не думаю!). Але яким гарним був порошок насправді?
Я ненавиджу біг!
Це саме те, про що я завжди думав. Біг - нудно, виснажливо, я ненавиджу це! Тим часом я пробіг кілька гонок і був дуже активним в інших областях, і мій тижневий пробіг збільшується і збільшується. Як це сталося? Я знайшов чарівну таблетку для бігу? Я Born2Run, не знаючи цього? Чи був я Форестом Гамом у попередньому житті? Відповіді на кожне з цих найважливіших питань дадуть у цій статті.