Вага балету скільки
Отже, мені 12 і 1,60 (або навіть більше, я вимірював чистоту півроку), і мені подобається 60 кг, тому мій живіт трохи жирний, а пот і стегна не працюють взагалі, верхня частина стегон не виходить двома руками назовні, а гомілки нормальні, я все одно можу Станьте балериною, якщо хтось вважає мене занадто товстим, я готова схуднути, просто потрібні справді хороші трюки для схуднення
4 відповіді
Мені 12, 1,57 зросту, вага 49 кг і я танцюю балет з 3 років. У моїй групі є також такі, які відповідають вашому опису, і вони не мають проблем із зовнішнім виглядом. Я маю на увазі, що кожен і справді кожен, хто любить рух, може танцювати балет незалежно від того, наскільки товстим або худорлявим (і чесно кажучи, не набагато приємніше бути трохи сильним, ніж голодна кілка?)
Ні, ви не надто товсті. А хто може тримати їх за стегна? Тільки ті, хто занадто худорлявий або має схильність до дуже тонких ніг.
Тож танцюйте тихо. Якщо в результаті ви схуднете, добре. Якщо ні: жодної драми теж.
щоб стати балериною, ви повинні пройти професійну підготовку, інакше вас не приймуть ні в один театр.Якщо ви хочете пройти професійну підготовку, вам доведеться ходити до певних шкіл, де ви тренуєтесь щодня, але там приймаються лише найкращі з найкращих. На жаль, я повинен сказати вам, що ви вже занадто старі, щоб стати танцівницею, більшість з них починають у віці 4 років, я почав у цьому віці сам (мені зараз 15) Я тренуюся 6 разів на тиждень протягом 6 років Також у балетній школі-інтернаті і вага дійсно відіграє велику роль. Щоб схуднути: займайтеся великим спортом і харчуйтеся здорово, бо їжа вам потрібна, інакше у вас немає сил танцювати. Якщо у вас виникнуть запитання, я з радістю вам допоможу. Веселіться в балеті:)
так, вам у будь-якому випадку потрібно худнути, щоб бути справжньою балериною, 60 кілограмів у 12 - це просто занадто. Але у вашому віці ви можете легко це зайняти, просто бігайте по півгодини щовечора або переглядайте відео про фітнес на YouTube для 30-хвилинних тренувань, це дуже корисно, кожен день щось приносить щось. Також зверніть увагу на свої харчові звички, немає необхідності постити, але не потрібно їсти фаст-фуд, вуглеводи, тобто булочки під час перерви, і все це слід пропустити. орієнтуватися на цільнозерновий хліб, фрукти, овочі, молочні продукти. Багато пийте, багато спайте, тоді фігурі бікіні ніщо не заважає. Ви просто повинні цього захотіти. Ви все ще в межах норми, але ваша ідеальна вага становить 47 кілограмів, тобто презентабельна фігура балерини
але не забувайте, що балерини, яких вони хочуть, часто досить худі, і ви не повинні ними керуватися. Ви також можете танцювати для розваги, тоді вага вас не турбує