Вага в рівновазі - Вага в рівновазі - схудніть за допомогою системи
схуднути за допомогою системи
Методи, якими я користуюся, можуть бути використані для досягнення ваших цілей за необхідності.
Нейролінгвістичне програмування, або коротше NLP, було розроблено в 1970-х роках Річардом Бендлером та Джоном Гріндером. Це метод, за допомогою якого ви можете покращити своє спілкування та розвиватися особисто. НЛП використовується в багатьох сферах життя, наприклад, для схуднення, зміни негативних звичок, оптимізації відносин з іншими людьми:
▪ Нейро означає нервову систему, яка отримує інформацію від наших органів чуття і обробляє її в нашому "біокомп'ютері".
▪ Мовно означає мова. Ми спілкуємося зовні з іншими людьми і одночасно внутрішньо із собою.
▪ Програмування означає цілеспрямовані систематичні зміни. Я хочу свідомо змінити себе і, якщо це можливо, зберегти зміни
Харчові поради вносять важливий внесок у всі аспекти правильного харчування та допомагають людям свідомо худнути. Метою консультування є остаточно відмовитися від несприятливих харчових звичок та харчуватися здоровіше в довгостроковій перспективі - збалансовано та смачно. Харчові поради - це ефективний супровід для досягнення вашої бажаної ваги, як альтернатива неправильному підходу з використанням короткочасних дієт або однобічних планів харчування.
Easy Weight спрямований не на клітини тіла, а скоріше на клітини мозку людини. Оскільки мозок є місцем нашого мислення і поведінки, саме тут контролюється голод і ситість - і перш за все тут зберігається наша діаграма тіла. За допомогою легкої ваги ви вчитеся подумки програмувати свій мозок на “струнку”. Оскільки лише “худий” мислячий мозок із схемою м’якого тіла може дати можливість тілу робити “худі” програми поведінки та сигнали. Бути струнким вчаться як автогенні тренування, як іноземна мова або катання на лижах.
Метод крилових хвиль - це коучинг продуктивності та емоцій, який лише за кілька занять призводить до зменшення стресу та підвищення креативності, розумової підготовленості та стабільності конфліктів для тренера. Цей ефект досягається завдяки, здавалося б, простому базовому втручанню. Генеруються REM-фази "пробудження" (швидкий рух очей), які ми інакше проходимо лише уві сні і таким чином обробляємо те, що пережили. Тренер рухає поглядом своїх тренерів горизонтально вперед-назад швидкими рухами рук. За допомогою добре вивченого м’язового тесту (див. Кінезіологію) заздалегідь визначається точна тема, а потім перевіряється ефект втручання.
Одне ім'я або слово може викликати негативні почуття. Термін податкової декларації призводить до поганого настрою, навіть не дивлячись на форми. Думка про мігрень змушує м’язи обличчя тягнути куточки рота навіть у дні, коли ви почуваєтесь добре. Цих посланців поганої форми називають стресовими словами.
За допомогою «Чарівних слів» кожен може навчитися «заражати» слова бажаною магічною силою, щоб вони стали позитивними провісниками майбутнього. Метод, який цілеспрямовано використовує наш мозок і безпосередньо звертається до нашої нервової системи, може бути використаний для досягнення різних цілей у житті - здоров’я, почуттів, спілкування, розвитку особистості.
Торкніться Здоров’я
Touch for Health бере на себе елементи традиційної китайської медицини, коли групи м’язів призначаються меридіанам, і таким чином діагностуються блокади, недостатня та надмірна енергія.
Потім їх виліковують, торкаючись рефлекторних точок, погладжуючи меридіани, точковим масажем, масажуючи певну групу м’язів або спеціальними дієтичними рекомендаціями. Багато методів кінезіології, які згодом були розроблені, беруть свій початок у дотику до здоров’я.
Кінезіологія - це метод, який можна використовувати для поліпшення здоров’я, зменшення стресу, підвищення працездатності та усунення закупорок. "Інструментом торгівлі" кінезіологів є так званий м'язовий тест. За допомогою нього організм «допитується», що його напружує або викликає блокади, і за допомогою якої відповідної техніки це можна вирішити. Це працює дуже чітко і ефективно, оскільки весь наш досвід зберігається в нервовій системі та в клітинній пам’яті.