Вага велосипеда

Форум дорожнього тренінгу/здоров'я • Велосипедна вага . вага тіла.

"Попередній
1
2
3
4
»Далі

Подивіться на це, я не націлююсь ні на кого, бо я був частиною всіх "цих самозакоханих невротиків", не задаючи справжніх хороших питань .

Цікаве відео, навіть якщо десь ми всі знаємо більш-менш !

Цього року я особисто схуд на близько 5 кілограмів і купив велосипед, який на 800 грамів більше, ніж мій старий .

Мораль, відсутність падіння форми, навпаки.

Я в цьому переконався давно .

Витратьте на велосипеді багатство за кілька грамів, тоді як ви можете оновити вату безкоштовно

Для мене жорсткість коліс нижньої рами кронштейна і що важливіше горошини велосипеда, положення та комфорт також мають значення .

Відповісти Повідомте модератора

1: 1 здається очевидним, але я не отримую відношення 1 до 7,5.

Відповісти Повідомте модератора

Так само, у мене в кінці липня стався нещасний випадок на гірському велосипеді, я зупинився через 2 місяці і набрав 5 кг, на HT я більш-менш однаковий, за винятком кардіотренування, яке все ще є високим, з іншого боку велосипед з 5 кг більше, то я можу сказати вам, що це дуже болить, на тому ж маршруті до моєї аварії я повертаю в середньому 32 км/год і там я впав зі швидкістю 28 км/год, звичайно, я ще не оговтався від свого ДТП, але я думаю, що вже для мене це 5 кг - це для мене тягар .

Відповісти Повідомте модератора

Якщо відкинути продуктивність велосипеда, задоволення та комфорт, різниця між 9-кілограмовим велосипедом та UCI-велосипедом складає приблизно 2-3 хв в Альпі-д'Юезі для 70-75 кілограмів, що піднімаються за 1 год до 1 год. 30, 1-2 хв для професіоналів.

Перший рік їзди на велосипеді я втратив еквівалент велосипеда

після гарного спорядження, яке я цілком розумію, це задоволення, але чисте полювання на грами на велосипеді, щоб швидше піднятися, є безглуздістю для більшості велосипедистів

Відповісти Повідомте модератора

Я пам’ятаю Фігнона, який одного разу сказав, що між 1-м і 2-м місцями 1кіло програв, різниця перемогла .

Якщо це жир, то співвідношення потужності до ваги збільшується, тому це реалістично. обчислюємо співвідношення ват-потужність-вага .

Відповісти Повідомте модератора

якщо це навіть грає на квартирі. з низьким вмістом жиру у вас кращий кровообіг, нижній ЧСС, вузька верхня частина тіла, ви більш аеродинамічні тощо. .

Відповісти Повідомте модератора

1: 1 здається очевидним, але я не отримую відношення 1 до 7,5.

Що легше і, перш за все, дешевше худнути на хлопці, ніж на велосипеді, але на парфумі мені здається важливим саме набір велосипедів/педалей. В основному на квартирі.

Згодом для кур’єрів вага деталей, що котяться та не котяться (включаючи кур’єра), також створює різні відчуття.

Відповісти Повідомте модератора

витратити багатство (не перестарайтеся) - це частина розваги .

інакше, яка користь від зміни автомобілів, коли це не корисно, налаштування терміналів для виконання доручень, коли ми знаємо, що втратимо більше, ніж виграємо (фінансово)

пройти перед форумом, коли я зможу працювати .

працювати - це здоров’я, а нічого не робити .

ну я збираюся взяти велосипед, щоб з'їсти трохи статку

ну так, велосипед bô приємний .

але вірте, що він зробить для вас значний прогрес і дурість .

Відповісти Повідомте модератора

Що схуднути на хлопцеві простіше і, перш за все, дешевше, ніж на велосипеді, але саме на велосипеді мені здається важливим саме набір велосипедів/педалей. В основному на квартирі.

Для мене 90/95% велосипедиста, а решта - спорядження .

25 років тому, будучи менш підготовленим і маючи більш важкий і менш жорсткий велосипед, я піднявся на висоту 3 км на Сент-Квентін на 5% за 8 мін. на блюді я теж залишаюся гарним.

І не кажіть мені, що це вік, є такі хлопці, як я +, які мене підірвали .

Відповісти Повідомте модератора

Скільки б я не дивився, я не можу знайти, звідки взялося це співвідношення 1/7,5. У будь-якому випадку, фізично (я маю на увазі відповідно до законів механіки) саме систему людина-машина потрібно проаналізувати: втрата або набір кілограма на велосипедисті чи на велосипеді однакові. Не забувайте про все обладнання (повітряні камери, насос, бари, банки.), Яке ви носите з собою. Фактором, який може змінити коефіцієнт, є фронтальна площа. Тому що, коли ви набираєте вагу, ви збільшуєте свою лобову область. У цьому випадку падіння маси тіла насправді є більш корисним, ніж втрата кількох (сотень) грамів на велосипеді.

Що мене так чи інакше дуже посміхає, це те, що хлопець базується на ОДНОМУ (дослідженні) (якому?) Проведеному на ОДНОМУ хлопчику (я, між іншим, вітаю цього хлопця, адже їзда зі швидкістю 50 км/год протягом 60 хвилин, це дається не кожному.). Крім того, велосипедист набирає 20 м і 150 м, ми не знаємо щодо якої відстані (у будь-якому випадку, якщо це по відношенню до пройденого за годину км, це далеко не суттєво як цифри).

В іншому випадку я погоджуюсь з тим, що перед тим, як бажати зняти вагу на велосипеді, нам слід перш за все подивитися, чи немає у хлопця жиру, який потрібно усунути. Більше того, легше грати на масі свого тіла. Далі, я наголошую, що ви не повинні ставати вагою. Не потрібно хотіти звучати як «Курка». Ми всі маємо оптимальний діапазон ваги, якого легко досягти за умови здорового та збалансованого харчування без надлишку. Техніка, запропонована для подолання шоколадної залежності (наприклад), хороша.

Відповісти Повідомте модератора

Я щойно дав вам трек +. Цифра трохи і, безсумнівно, перебільшена, але певно, що професіонал на велосипеді 10/12кл підкаже всім нашим велосипедам 7/8кл. .

Краще вкладати гроші у фізичне, якщо хочете перфу, ніж у полегшення велосипеда .

Відповісти Повідомте модератора

Скільки б я не дивився, я не можу знайти, звідки взялося це співвідношення 1/7,5. У будь-якому випадку, фізично (я маю на увазі відповідно до законів механіки) саме систему людина-машина потрібно проаналізувати: втрата або набір кілограма на велосипедисті чи на велосипеді однакові. Не забувайте про все обладнання (внутрішні труби, насос, бари, банки.), Яке ви носите з собою. Фактором, який може змінити коефіцієнт, є фронтальна площа. Тому що, коли ви набираєте вагу, ви збільшуєте свою лобову область. У цьому випадку падіння маси тіла насправді є більш корисним, ніж втрата кількох (сотень) грамів на велосипеді.

Деякі "професіонали" досягають близько 5% жиру в організмі, хороші любителі не за горами .

диво япа, якщо ви хочете перфузи !

Відповісти Повідомте модератора

Цікаве відео, навіть якщо десь ми всі знаємо більш-менш !

Цього року я особисто схуд на близько 5 кілограмів і купив велосипед, який на 800 грамів більше, ніж мій старий .

Мораль, відсутність падіння форми, навпаки.

Порівняння не є науково доведеним, частина відповіді, мій сайт

Якщо велосипедист втрачає вагу, його Scx може трохи зменшитися. так менше ват витратити

Таким же чином, якщо велосипедист втрачає вагу, його Vo2 max збільшується, оскільки він виражається в мл/кг/хв

Що ж, основна частина повідомлення полягає в тому, щоб харчуватися здорово і не набивати себе цукром та жиром, але я думаю, що будь-який спортсмен, гідний цього імені, це вже знає.