Вагітна і застудись Що допомагає
Застуда під час вагітності некомфортна і створює навантаження на і без того сильно напружену імунну систему майбутньої матері. Однак багато вагітних не впевнені, які ліки чи домашні засоби вони можуть приймати, не завдаючи шкоди дитині. Ми пояснюємо, які засоби дозволені, і даємо поради щодо лікування застуди під час вагітності.
Ліки під час вагітності
Вагітним жінкам зазвичай слід приймати якомога менше ліків, оскільки всі діючі речовини проходять через плаценту до дитини - це стосується і рослинних продуктів. Якщо ви все ще хочете боротися з симптомами застуди за допомогою ліків, вам слід завжди обговорювати це з лікарем заздалегідь. Наступне також стосується дозволених ліків: Завжди приймайте лише найменшу можливу дозу протягом найкоротшої тривалості.
Зверніть увагу, що не всі безрецептурні ліки від застуди безпечні для вагітних та жінок, які годують груддю. Найкраще звернутися за порадою до аптеки, які засоби підходять.
Поради щодо застуди під час вагітності
Навіть якщо вам слід якомога більше уникати прийому ліків під час вагітності, вам не доведеться стояти склавши руки, якщо ви застудилися. Деякі прості домашні засоби допоможуть полегшити дискомфорт. Але будьте обережні: не всі домашні засоби придатні для використання під час вагітності.
Різні симптоми застуди можна лікувати по-різному.
Холодна і вагітна - що робити?
Якщо у вас закладений ніс, спринцювання або вдихання солоної води можуть допомогти набрякнути слизовій носа. Однак слід обговорити використання протизапальних назальних спреїв під час вагітності з лікарем або акушеркою. Назальні спреї з морською сіллю зазвичай вважаються безпечними. Якщо ніс закритий внаслідок холоду, можна вночі підняти голову, щоб полегшити дихання.
Кашель під час вагітності
Вагітні жінки можуть використовувати ісландський мох від кашлю, а після консультації з лікарем - подорожника ребристого. Пийте багато, щоб полегшити кашель. Полоскання горла шавлієвим чаєм або теплою солоною водою також може полегшити ваші симптоми. Однак будьте обережні, щоб не проковтнути занадто велику кількість шавлієвого чаю, оскільки його слід пити лише в помірних кількостях протягом вагітності.
Хорошим замінником сиропу від кашлю, який також підходить для вагітних, є цибульний сироп. Це також можна легко зробити самостійно. Просто дайте подрібненій цибулі та меду просочитися протягом ночі і процідіть через тканину на наступний день. Можна приймати по чайній ложці цибульного сиропу кілька разів на день.
Поради при ангіні у вагітних
Картопляні обгортання - давня порада при ангіні, яку вагітні жінки можуть використовувати без ризику: просто розімніть ще гарячу, відварену картоплю куртки і оберніть її на шиї тканиною. Обгортання кварком також є популярним домашнім засобом від ангіни. Також пийте гарячу воду з медом і лимоном, це також знімає дискомфорт у горлі.
Що допомагає проти болю в вусі?
Якщо під час вагітності вас болить вуха, допоможе цибулевий пакетик. Для цього подрібнену цибулю без жиру короткочасно нагрівають на сковороді, потім кладуть у мочалку, а потім кладуть на вухо. За допомогою шапки або шарфа, обмотаного навколо голови, ви можете гарантувати, що саше не ковзає.
Головний біль при вагітності
Звичайні таблетки від головного болю не підходять для вагітних. Від болю часто допомагає волога холодна тканина на лобі або обгортання чола тканиною, змоченою в лимонному соку. Оберніть навколо нього рушник і зніміть обгортання лобом через півгодини.
У разі сильного болю вагітні жінки можуть виключно використовувати парацетамол. Однак знеболюючий засіб слід приймати лише після консультації з лікарем.
Вагітні жінки можуть робити це проти лихоманки
Якщо ваша застуда супроводжується лихоманкою, парацетамол також може допомогти - але, щоб бути у безпеці, приймайте засіб лише за умови згоди лікаря. Прохолодні телячі компреси вважаються природним жарознижуючим засобом, який ідеально підходить для вагітних. Також переконайтеся, що ви багато спите і вживаєте багато рідини.
Найкращі поради проти застуди
Ці домашні засоби є табу для вагітних
Не всі домашні засоби від застуди дозволені вагітним жінкам. Наприклад, не слід перестаратися з гарячою холодною ванною або засобом від поту. Перегрівання, особливо в останньому триместрі вагітності, може призвести до надмірного навантаження на кровоносну систему та спричинити передчасні пологи.
Деякі ефірні олії, які також застосовуються в гомеопатії, можуть спровокувати менструацію або сприяти пологовій діяльності, а в гіршому випадку спричинити передчасні пологи або викидень. З обережністю рекомендується застосовувати, зокрема, такі лікарські рослини:
- мудрець
- Корінь солодки
- женьшень
- розмарин
- чебрець
- м'ята перцева
Тиждень вагітності також має вирішальне значення, оскільки деякі ліки небезпечні лише на початку вагітності, тоді як інші можуть бути шкідливими, особливо в третьому триместрі. Найкраще дізнатися у свого гінеколога або альтернативного терапевта, які холодні чаї, пастилки та гомеопатичні засоби безпечні для вас.
Що ще допомагає вагітним при застуді?
В основному вагітні жінки повинні простудитися Перш за все, побалуйте себе теплом і спокоєм і пошкодуйте собі кілька днів, щоб не затягнути інфекцію.
Легке потовиділення, багато сну, багата вітамінами їжа і багато пиття - все це лють. Теплі напої, такі як чай (наприклад, чай з ромашки), бульйон і гарячий лимон, але також вода і соки особливо підходять. Молоко стимулює утворення слизу і тому не підходить людям із застудою. Переконайтеся, що ви вживаєте багато вітаміну С, цинку та селену (наприклад, у цитрусових та горіхах кешью), щоб зміцнити свою імунну систему.
Наступне також стосується застуди під час вагітності: Свіже повітря здоровий! Регулярно провітрюйте і поставте миску з водою на обігрівач, щоб повітря у приміщенні було вологим. Оскільки вірусам легше грати на висушеній слизовій. Якщо холод повільно стихає, вагітні жінки можуть робити короткі прогулянки для зміцнення імунітету. Спорт занадто напружений, а тому табу під час застуди!
Що робити щодо грипу та інфекцій?
Для лікування інфекційних захворювань, що вимагають застосування антибіотика, існують спеціальні антибіотики, які дозволені вагітним жінкам і не мають побічних ефектів.
Однак у випадку грипу під час вагітності лікування набагато складніше: оскільки багато препаратів від грипу не підходять для вагітних, їх дають лише у виняткових випадках. Ось чому вам слід робити щеплення вчасно до початку сезону грипу - це також можливо без ризику під час вагітності.
Грудне вигодовування застудою - що можна приймати?
Деякі засоби краще переносяться під час годування груддю, ніж під час вагітності, а інші гірше. Дізнайтеся у лікаря або альтернативного лікаря, що означає, що ви можете безпечно використовувати. Наприклад, кріп і холодна ванна без ефірних масел дозволяються під час годування груддю, тоді як чай з шавлії стримує потік молока.
В основному, слід уникати прийому ліків від застуди під час годування груддю, а також під час вагітності та віддавати перевагу використанню домашніх засобів.