Вагітна жінка детоксикує наші поради та рецепти; КамідоМісто
БЕЗКОШТОВНА доставка від 100 € покупки
ваш кошик порожній.
Оплата
Навіть якщо ви не можете їсти і пити все, що хочете, під час вагітності бувають випадки, коли ви можете почуватись розслаблено або хочете почати добре після важкої їжі.
У цьому випадку a спеціальний детокс для вагітних рекомендується.
Ось наші поради, рекомендації та, до речі, кілька рецептів, щоб приготувати вам спеціальну мамину детоксикаційну воду.
Що саме таке лікування детоксикацією ?
Для того, щоб функціонувати, наш організм виробляє енергію, але також і відходи, які ми накопичуємо рік за роком. Ці відходи називаються токсинами.
Як би цього було недостатньо, ми більш-менш свідомо ковтаємо токсичні продукти, які також закупорюють наші клітини: алкоголь, наркотики, кофеїн, нікотин, пестициди та інші забруднюючі речовини, насичені жири, цукри, барвники та багато інших.
Однак, незважаючи на те, що ви припинили все це, завагітнівши, побічні ефекти все одно можна відчути. Ознаки слабкості в організмі та перевантаження токсинами включають втому, головний біль, алергію, порушення травлення, проблеми зі спиною, безсоння, запор або дерматологічні проблеми.
Детокс лікування - щадна альтернатива який звільняє організм від токсинів, покращує ваше здоров'я, а також здатність до концентрації, запам'ятовування та з естетичної точки зору, щоб прикрасити та освіжити ваш колір обличчя, не загрожуючи вашому здоров'ю та здоров'ю вашої дитини.
Лікування детоксикації під час вагітності, так, але з дотриманням певних правил:
Під час вашої вагітності дуже важливо харчуватися досить різноманітно, щоб ваша майбутня дитина отримувала всі поживні речовини, необхідні для його розвитку. Це також дозволяє вам, майбутній мамі, почуватись добре і уникати надмірної кількості зайвих кілограмів.
Але коли справа стосується детоксикації, ви повинні бути обережними, особливо коли вона орієнтована на вагітних жінок. Тепер, коли ви вагітні, немає можливості розважитися, випробувавши найновіший дивовижний рецепт.
Досить сказати, що ми повинні негайно провести межу щодо чистих і твердих методів детоксикації, таких як монодиєти, наприклад, які полягають у вживанні їжі виключно з однієї їжі, такої як фрукт чи овоч, наприклад, протягом 3 днів. Це також стосується лікування детоксикацією, яке складається з голодування протягом декількох днів.
З іншого боку, якщо ви дійсно відчуваєте потребу, ви все одно можете домогтися свого роду міні-детоксикаційної дієти за погодженням з лікарем: він допоможе вам, зокрема, визначити, скільки кожної їжі ви повинні з’їсти, щоб все було добре ти і дитина.
Напоєні фрукти, детоксикаційний напій для вагітних:
Це вода, приготована з настояними фруктами це зараз лють, адже крім смачного, він поєднує в собі освіження та зволоження, без калорій! Принцип полягає в тому, щоб поставити воду, бажано мінеральну, у спеціальну пляшку для настою з фруктами та ароматними травами на ніч у холодильнику, і вона готова. !
Ароматизована вода дозволяє змінити монотонність нейтрального «смаку» води, не проходячи через промислові продукти: відсутність барвників, відсутність штучного смаку. Просто вода та додані фрукти/зелень !
Поєднання комбінацій нескінченні, і ви можете створювати свої власні, як завгодно. Ви можете дуже добре присмачуйте свою воду полуницею зберігання полуничних шкірок. Йдеться не про очищення полуниці, а про те, щоб утримувати маленькі листочки зверху, ті, що точно йдуть у смітник. Поріжте трохи м’якоті полуниці, все у воді, і в холодильнику ви отримаєте холодний полуничний напій.
Інші більш дивовижні комбінації, такі як огірок та свіжа м'ята, базилік, огірок або полуниця та базилік, можливі всі комбінації.
Скористайтеся можливістю виробити хороші звички:
Вагітність вимагає від вас подбайте про своє харчування так чому б не зберегти ці хороші звички після пологів ?
Втома і депресія часто є найкращими ворогами новоспечених матерів після пологів. Це часто призводить до повної занедбаності і з точки зору дієти. Тепер вам потрібно відновити сили годувати грудьми або просто протистояти шоку безсонних ночей.
Ти зможеш зберігайте пляшку з настоєм продовжувати готувати свою фруктову воду. Відмінна ідея, щоб не потрапити в пастку занадто солодких напоїв та інших газованих напоїв, які шкодять вашому здоров’ю.