Ванесса Хадженс розповідає про те, як вона страждала від свого зросту у моді в Німеччині
29-річна актриса в одному з інтерв'ю показала, що її зріст довгий час був однією з найбільших її невпевненостей і як вона могла це подолати.
Чудово влаштовані фотографії в Instagram, виступи на червоній доріжці, обкладинки журналів: ви не здогадаєтесь, що Ванессі Хадженс не вистачає впевненості в собі. В інтерв'ю американському "Жіночому здоров'ю" актриса зараз зізналася, що довгий час порівнювала себе з вищими жінками і страждала від свого зростання в 1,55 метра. Вона почувалася надто маленькою.
Незважаючи на прорив актриси з фільмом "Мюзикл середньої школи" в 2006 році і стосунки з актором Остіном Батлером, які почалися в 2011 році, 29-річна неодноразово боролася з невпевненістю у собі. "Оскільки я дуже маленька, у мене завжди було відчуття, що жінки вищого віку також розумніші та потужніші", - сказала вона в інтерв'ю. "Я почувався менш гідним через свій розмір. Коли я бачу, що жінки, що мають шість футів зростання, заходять до кімнати, тоді я відчуваю, як мене тягне присутність, яку вони випромінюють".
Справжня велич походить зсередини
Але Ванесса Хадженс з часом дізналася, що впевненість у собі та силу також можна взяти з інших атрибутів, крім зовнішнього вигляду: "Я зрозумів, що ти можеш займати простір без певної висоти - завдяки продуктивності, висловлюванням та думкам. Тепер, Оскільки я зрозумів, що можу це зробити сам, я лише запитую себе: як я можу почуватися впевненим у собі? " В інтерв’ю вона назвала спорт одним із способів допомогти їй. Ванесса Хадженс тренується щонайменше шість разів на тиждень, і вона регулярно ходить у походи з друзями.
За словами Хадженса, спортивні виклики мали помітний ефект через короткий час. Вона усвідомила, що може фізично досягти своїх меж і досягти найвищих показників - і з цього випливає, що вона також може опанувати складні життєві ситуації. Для неї фізична активність також призвела до розумової сили: «Вихід із кімнати з думкою, що я сильніший, ніж раніше, допомагає мені знайти впевненість у собі».
Новий фільм на Netflix
Навіть зірки з нібито ідеальним зовнішнім виглядом сумніваються в собі - для багатьох шанувальників це, безумовно, приємне почуття. Ви можете побачити більше Ванесси Хадженс від 16 листопада 2018 року у фільмі "Перемикач принцеси" на Netflix. У ньому Хадженс виконує подвійну роль герцогині та простолюдина, який міняється ролями.
Більше на цю тему:
5 творчих людей розповідають про психологічні проблеми своєї роботи: Зокрема, індустрія розваг може викликати психологічний стрес. Ми запитали творчих німецьких людей, як вони з цим справляються. Детальніше про це тут.
За 72 години міні-детокс для тіла та душі: Якраз на початок нового сезону Vogue підготував для вас ідеальне керівництво, щоб повернути тіло, розум і дух у гармонію. Детальніше про це тут.
8 жінок, які змінили наше розуміння людської психіки: З нагоди місяця психічного здоров’я ми представляємо жінок-піонерок 18-го та 19-го століть, без фундаментального внеску яких було б немислимо багато розумінь та варіантів лікування, які використовуються сьогодні. Детальніше про це тут.