Варикозна виразка - як жити за картками здоров’я та медичними порадами
Ось основні рекомендації щодо кращого життя при варикозній виразці:
Чи добре ви розумієте свою хворобу ?
- Розуміння проблеми є частиною лікування та управління. Якщо у вас є які-небудь запитання або сумніви, повідомте свого лікаря: уважно прочитайте наші статті та не соромтеся вивчати нашу інформацію далі за допомогою посилань.
- Чи маєте ви чітке уявлення про обтяжуючі чи викликаючі фактори: якщо так, чи знаєте ви, як їх уникнути? ?
Як жити: артеріальна виразка та надмірна вага
- Перша рекомендація - підтримувати нормальну вагу, а саме індекс маси тіла (вага в кг/зріст (м2) менше 25
Як жити далі: ваші звички
- тютюн: необхідно кинути палити, тому що це порада, яку слід давати кожному, хто палить. Ця порада має тут ще більше сенсу, оскільки існує ризик рецидиву.
- алкоголь: його внесок повинен бути помірним і обмежуватися вином. 2 - 3 склянки вина на день, один-два дні на тиждень, не вживаючи алкоголь: алкоголь безпосередньо впливає на артеріальний тиск.
Як жити далі: погода
- спека: спеціальних вказівок немає, окрім як добре зволожувати.
- холодна погода: особливих вказівок немає
Як жити з: перебування на сонці
- Вплив на сонце не рекомендується. Перевірте в нашій базі даних про наркотики, чи дозволено перебування на сонці з приписаними вам препаратами