Ваша вагітність тиждень за тижнем - 18 тижнів вагітності
Ви вагітні 18 тижнів, це те, як працює ваше тіло на цьому тижні вагітності, і як ваша дитина росте. Тиждень за тижнем відкривайте зміни та відповіді на свої запитання.
18 тижнів вагітності: ріст та розвиток дитини
Починаючи з 18 тижня вагітності, ви можете відчути, як ваша дитина рухається вперше. Плід має розмір приблизно 20 сантиметрів і важить майже 250 грам.
Протягом цього тижня дитина вперше перевищує плаценту і буде продовжувати поступово рости. В кінці вагітності дитина важитиме в шість-сім разів більше, ніж плацента. На цій стадії репродуктивні органи знаходяться в повному розвитку як усередині, так і зовні. У дівчаток у яєчниках утворюються фолікули, які містять незрілі яйцеклітини.
Можливо, ви думаєте, що його перші рухи - це лише пульсації або навіть те, що ви приймаєте їх за газ, але, потроху, вони стануть частішими та очевиднішими, і у вас більше не буде сумнівів, це не ваше тіло, Ваша дитина рухається в утробі. Ви виявите, що плід розтягується, б'є і б'є ногами, і ви навіть можете "спілкуватися" зі своєю дитиною, погладжуючи живіт.
Ритм «вправ» дитини та її фази сну (близько 18 годин на добу) тісно пов’язаний з гормональними коливаннями матері: саме ввечері, з 22 вечора до півночі, дитина найбільше рухається. Насолоджуйтесь цими унікальними та незабутніми моментами !
Його ноги і ступні закінчують формуватися, і хрящі тіла поступово перетворюються на кістки. Його серце, розділене на чотири камери та чотири клапани, продовжує розвиватися так само, як його дихальна система. Поки дитина знаходиться в утробі, дитина тренується робити дихальні рухи, необхідні для розвитку м'язів грудної клітки, і таким чином дозволяють легеням розвиватися до 35 тижня.
А як щодо близнюків? Протягом цього 18 тижня немовлята-близнюки ростуть більш-менш з однаковими темпами, принаймні до цього тижня.
Відтепер темп зростання може відрізнятися на 15% між двома немовлятами. Але при відповідному медичному спостереженні та врахуванні того, що основні органи вже розвинені, турбуватися нема про що.
18 тижнів вагітності: як змінюється ваше тіло під час вагітності
Ваша вага неухильно зростає, а рухи дитини починають бути помітними, тим більше, що стінки матки дещо витончуються.
З іншого боку, у міру збільшення розмірів матки ваш центр ваги трохи зміщується у напрямку до ніг, м’язи розслабляються, кістки тазу стають більш гнучкими, і у вас можуть трохи боліти спини.
Ваш шлунок і грудна клітка почнуть добре округлятися з 18 тижня вагітності! Якщо ви ще не придбали одяг для вагітних та нові бюстгальтери, зараз саме час подумати про це !
Що стосується нудоти та втоми, характерних для 1-го триместру вагітності, вони тепер повинні залишитися в минулому. !
Поради щодо 18 тижня вагітності
Важливо, особливо в цей час, регулювати свій темп життя. Ви майбутня мама, і ваше травлення повільніше через гормональні зміни. Ми рекомендуємо вам збалансовано харчуватися, що складається з наступного: 50% круп, 25% овочів, 15% їжі тваринного походження та 10% крохмалю. Ні в якому разі не можна «їсти за двох»! Загалом, ви повинні споживати 2000 калорій на день.
Ви також можете страждати від печії та геморою. Щоб виправити це, спершу можна спробувати їсти менше і добре жувати. Уникайте жирних і гострих страв, алкоголю, тютюну, молока, м’яти, ромашки, настоїв джинджиру, сирого часнику, жувальної гумки і тримайтеся вертикально після їжі.
Щоб полегшити дискомфорт, спричинений зміщенням центру ваги до ніг, буде вітатися невелике плавання, тривалі прогулянки або навіть м’яка гімнастика. Ця фізична вправа дозволить вам зберегти рівновагу, не перестаючи бачити живіт.
Не забудьте записати перші удари дитини в утробі в календар. Ці дані, крім розрахунків вашого гінеколога та результатів УЗД, будуть неоціненними для точнішого визначення дати пологів.
18 тиждень вагітності: ідеї щодо імені дитини
Ви задумувались над іменем дитини? Вибір імені для дитини не завжди простий. Зверніться до нашого розділу "Ім'я дитини" та вирушайте на риболовлю, щоб знайти ідеї! Тим часом відкрийте наші статті про загальні імена чи навіть імена з Біблії, можливо, вони надихнуть вас (загальні імена дівчаток та загальні імена хлопчиків, а також біблійні імена дівчаток та біблійні імена хлопчиків!).
Тижні вагітності: з моменту запліднення.
Тижні аменореї (WA): з першого дня останнього періоду.
Лікарі використовують тижні аменореї, оскільки цей метод обчислення тижнів вагітності є більш точним.
Невелика формула: "Тиждень аменореї = Тиждень вагітності + 2". Отже, коли ми говоримо про 18 тижнів вагітності, це означає 20 тижнів вагітності.
Будьте обережні, у “Діти та мами” ми говоримо про вашу вагітність у тижні вагітності, а не в тижні аменореї !